[請益] 下顎關節如何放鬆?

看板teeth_salon作者jianchang (拉格)時間8年前 (2016/03/06 09:32)推噓2(2推 0噓 4→)

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最近才開始注重牙齒，照三餐頻繁的用牙線刷牙時間也刻意加長了，但是最近開始發現左邊顎關節的肌肉比較緊繃，不會痛，像是肌肉拉傷會痠那種，連帶左邊肩膀也有緊繃感，想說是不是太頻繁張大嘴巴用清潔導致的？該如何放鬆顎關節？ ps.之前有次看牙張口太久，回家後睡覺下巴抖不停...不知道是不是有關係。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.87.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1457227934.A.B5F.html

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djyyymix

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peiningyu

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