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討論串減肥
共 262 篇文章

推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 3年前最新作者steven183 (MIO的兒子)時間3年前 (2022/11/28 20:19), 編輯資訊
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姆咪第一次減脂吃1800. 上次減是吃2500. 有氧比重訓難100000000倍. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.114.68 (臺灣). 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1669637958.A.E6E.ht

推噓2(2推 0噓 3→)留言5則,0人參與, 3年前最新作者COLONELLIU (彰化Doncic)時間3年前 (2022/11/28 18:34), 編輯資訊
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引述《angelgirl13 (俊昊老婆♡)》講到仙女餐. 我減脂期熱量大概赤字基代300~500大卡. 就超級無敵餓. 每到假日就超想報復性飲食. 真的不懂那種喝直銷代餐奶昔. 或吃超級無敵少的仙女餐. 是怎麼熬的. QQ. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223

推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 3年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間3年前 (2022/11/28 17:33), 編輯資訊
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話說. 我的月經. 好像因為減肥. 開始正常化欸. 之前蠻常一個半到兩個月來一次. 我都隨便了. 因為不來比較不麻煩==. 剛開始會這樣. 主要是壓力大+熬夜. 近期(減肥前)因該是太不營養了. 胃不舒服什麼都不想吃. 或者餓了也吃不太下. 超慘ㄉ. 身體狀況就是像一堆妹子吃仙女餐減肥ㄅ. 最好笑的
(還有59個字)

推噓3(3推 0噓 17→)留言20則,0人參與, 3年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間3年前 (2022/11/28 16:16), 3年前編輯資訊
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ㄟ. 我的腰. 好像開始在變小了. 之前就有變小但是不明顯. 最近蠻明顯的. 好感動喔==. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.10.97 (臺灣). 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1669623389.A.094
(還有51個字)

推噓1(1推 0噓 4→)留言5則,0人參與, 3年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間3年前 (2022/11/27 14:55), 編輯資訊
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我媽以為我現在還有x開頭ㄟ. 因為我說. 我已經瘦了o公斤. 她就嘴我說. 還不是x十幾. 我說欸不是捏. 如果我瘦了o公斤. 還有x開頭. 那我原本至少要有oo重捏. 這輩子都沒那摸胖過ㄟ. -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B.. --.