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討論串[舒暢] 大腦快樂的物質
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[舒暢] 大腦快樂的物質
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 2年前最新作者cuteSquirrel (可愛的小松鼠)時間2年前 (2022/01/25 20:54), 編輯資訊
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趁過年前游泳池還有開，把握空檔去運動。. 溫泉 + 游泳 + 溫泉，達到保暖促進循環+有氧運動的效果。. 結束後吃顆茶葉蛋，喝杯熱茶補充體力。. 神清氣爽，思路清晰。. 喜歡這種感覺!. 舒適自在 >///<. 快樂滴. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.1
#2
Re: [舒暢] 大腦快樂的物質
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 2年前最新作者sp89005 (泣いてもいいんだよ)時間2年前 (2022/01/26 11:27), 編輯資訊
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慢跑也會有喔. 跑超過一定的時間. 會不自覺的 覺得很快樂 很HIGH. 大家都可以去慢跑. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.115.2 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1643167667.A.1D
#3
Re: [舒暢] 大腦快樂的物質
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 2年前最新作者plutox (網路上的芳鄰)時間2年前 (2022/01/26 12:22), 編輯資訊
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吃辣也會刺激多巴胺唷，. 好辣好快樂！. 麻辣鍋麻婆豆腐地獄拉麵辣炒海瓜子~~~好吃. ※ 引述《cuteSquirrel (可愛的小松鼠)》之銘言. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.72.195 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.
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