[問題] 每一球之間的銜接？

看板tabletennis作者 (november rain)時間9年前 (2014/12/17 13:06), 編輯推噓12(12推 0噓 28→)
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安安 桌球版的大家 小魯最近發現自己比賽有個老毛病 切球 拉球 甚至發完球 腳會黏在地上 有球友建議我可以在練習各種技術時 找到一種跳一下還原的感覺 並且在比賽時不斷提醒自己 小魯想請問 那這樣的話 是否代表連定點正手攻球也可以這樣練？ 接發球前也可以這樣跳一下嗎？ 感謝解答了 桌球版的大家 祝好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.167.171 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1418792772.A.837.html
推
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要練的話可以半台不定點正手攻，強迫自己調整位置
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推
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本來就是，平常就要習慣，不然比賽怎麼做得動？
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定點一樣可以做
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定點的話不是很有意義，正手攻只是讓你熟悉球感
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推
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從打對練就這樣練
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你想練的是腳步還是球感?要先想好想加強的項目
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可以參考Chinese Footwork Part 1，YOUTUBE的
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溼父有說過一句話，大家切球都知道要重心壓低踩進去
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但如果對方劈長了何必踩進去呢?練習沒有固定的方法
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但你要知道你當下想練的項目，再來訂菜單
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所謂的"跳"是保持腳下彈性，站穩看準球的路線之後
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迅速移位去找球，如果球的落點都一樣，何必跳呢?
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攻球時記得保持腳下靈活，別站死就好，偶爾打偏的球
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來的及移位去打，代表你腳下靈活，但想訓練腳步
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要嘛就正手兩點，三點，或半台不定點比較常見
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推
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推樓上說明的精確，不過補一下不同觀點，定點刻意去做，
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有時候是階段性的體會一下保持腳下彈性的感覺和習慣，
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算是正手兩點的簡化菜單，說穿了都是練習保持重心機動性
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如果程度只到定點正手練動作定形，能夠順便練習一下這個
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也沒什麼不好，如果有練正手兩點三點的程度了，根本就
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不需要練定點了，練了也沒太大用處，只能當熱身而已
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要練半台不定點，需要練球伴，正手動作也要已經穩定，
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不過如果程度尚可，照white所說的練是比較好，跑久了就
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會習慣，即使打定點也不會黏了
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推
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1小碎步
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推
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原PO 似乎是問定點可不可以加入這個 "跳一下"?
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應該沒有不行的道理，至於更高明的點子，已經好幾樓了
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推
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要練什麼菜單都ok，要看人的程度和狀況，如果跳太大一下
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就不推了 lol
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推
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小碎步、墊步都有人說，個人覺得掌握到腳能在原地輕踏
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一下，達到調節重心、預先啟動的功能即可，名詞不用
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太執著
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推
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估狗小碎步可找到教學影片 方便了解
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更簡單一點 別把重量放在腳跟上 這是江嘉良講的
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推
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濕父教球 第10集 也可以看一下
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推
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發完球會定著表示你對發球沒什麼想法
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找人幫你擋球做發球搶攻，一天練一小時，一個月就大成了
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如果你發搶起下旋不穩就先練起下旋，後面用多球取代
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12/17 15:26, , 39F
發搶之後後面連續球打到完，至少三球
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推
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蘭德爾:我銜接時都要叫管家泡一壺紅茶
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