[Live] 卡達公開賽

看板tabletennis作者 (也無風雨也無晴)時間10年前 (2014/02/19 18:07), 編輯推噓34(34推 0噓 64→)
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一桌有星爺
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推
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現在二桌有鄭先知，比賽正要開始
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對手體重有鄭的二倍
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不同量級
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鄭先知穩贏胖媽~~
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畫質好遭= =
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這是男的吧...
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胖的人球質應該很重吧?
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球質重不重跟體重沒關係吧.........
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現在1桌中國的周欣桐直板正手長顆反面短顆 好少見
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球質和體重有正相關 物理定律就是如此 當然技術更重要
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推
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球質體重正相關? 可否教一下?
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拜託教一下~~
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我只知道打躲避球 胖的人輕輕一丟球就很強~~
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梁靖崑的隊友很多後腿 ...0.0a
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拖
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現在一桌有兩個女削球手
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胡麗梅
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很歡樂的感覺
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我覺得梁的partner打得不錯說 幾乎都上台
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推
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體重絕對正相關，所有在意力量的競技運動都依體重分級
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非常簡單的道理，兩腿及核心肌群是身體最大力量來源，
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而體重正是最基本的負載量，每天最基本的走路，就是
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下盤的基本量，50公斤的人背個20公斤的背包，就知道
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體重70公斤的人，平常就需要多少肌力才能過正常生活,
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如果50公斤和70公斤都可以跳40cm 高，你想兩個人的下盤
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力量差別多大，會用身體(雙腳)力量打球的好手，這力量
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差距就是在那
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如果你去健身房重量訓練，看看和下盤相關的訓練課表,
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問健身教練一個初學的如何幫他安排強度，通常第一個依據
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就是體重和目測肌肉量
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推
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很認真的揣摩了這段話 但我沒看到球質這兩個字
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推
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當然這不是不能克服，方法就是每天戴著負重物過生活
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技術一樣的時候，力量大 => 球質大
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技術一樣的時候，把力量轉換成球的速度+旋轉的能力相同
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甚至連球速都沒有... 強調力量、核心 球質vs體重...
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所以普遍身高手長的選手球質強，因為他們體重也大
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抱歉在下駑鈍 明天去球場再請教厲害的球友
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推
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相撲選手球質最大
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球的速度和旋轉，都是來自選手的發力，不是嗎?
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所以應該是身高vs球質 然後身高跟體重正相關 這樣
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不如找本運動生理學看看 XDD
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身高也是因素(力臂)，兩個身高一樣的人，體重重的，統計
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上力量就是比較大
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總覺得應該是 體重→身高&力量&etc→球質 不是直接關係
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加入了統計 是一種充分條件的感覺 而非必要或充要條件
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舉例：棒球選手希望增強打擊力量，通常增重是一個手段
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你可以多找些資料看看，不用相信我也不用懷疑我 XD
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增重!=單純體重↑ 精確來說應該是增加重訓量?
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但是建議你找專業的運科資料
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你並不是很相信我說的內容，也不一定真的弄清楚我說的
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是 我會再多加揣摩充實知識 謝謝你提供寶貴的資訊
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東西(我的國文老師在哭)，建議你先找一些東西看看,
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我說的和你的經驗或直覺不同，如果你有興趣討論，我很
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樂意，但是可能要等你找些相關資料看一看，沉澱一下
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推
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基本上你說的增重 = 增加重訓量, 是一個對的方向，雖然
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增重可能增加肌肉也可能增加脂肪，因果關係比較複雜
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但是只要醒著就在重訓的思考方向，就差不多對了
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推
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最簡單的思考，同一個人，增加體重一段時間後，爆發力
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→
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是否隨之增加? 就可以了解，體重對力量的因素
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推
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原來吳志祺是別有用心的(誤
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推
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意思是胖的人瘦下來會很扯ㄇ。在胖的時候練出肌力，瘦下
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來敏捷又變快~然後很強~
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推
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樓上正解
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推
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我覺得與其增加體重追求樓上理論上的球質不如練習有效
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率的發力...
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兩回事，練效率最重要
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至於體重和力量的關聯性，以自然狀態比較有意義，刻意
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去增重不一定有效果，我前面的推文主要還是針對自然形成
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(尤其是運動員養成的成長期)的體重
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如果增加的重量都是脂肪，肌肉沒有對應的成長，一定只
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有一個慘字，體重較重 != 胖
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體重越重(肌肉越多) "理論上"球質越強 實際面必須
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建立在技術水平的相等 要是兩個人對於發力的技巧掌握
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一樣 那摔角選手打出來的球當然會是比女子選手打出的強
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推
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我還是覺得其實長得帥比較重要 ( ′-`)y-～
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推
02/20 14:07, , 77F
我還是覺得其實長得帥比較重要 ( ′-`)y-～
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推
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我也是覺得其實長得帥最最重要 ( ′-`)y-～
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推
02/20 15:52, , 79F
我還是覺得其實長得帥比較重要 ( ′-`)y-～
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02/20 17:25, , 80F
應該說在技術接近的情況下 力量大小對球的質量會有差異
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推
02/20 17:59, , 81F
感謝m大說明 體重→力量→球質 會這樣間接影響 所以才
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推
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說是正相關而不說有因果 畢竟影響球質的因素太多了
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對的，正相關，而不是絕對的因果，正相關的基礎在於，
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體重越重訓(正常情形/統計平均)會需要更多肌肉支撐，
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如果協調性和肌肉品質(收縮速度)不要相差太多，越多肌肉
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平均來說 核心肌群與下盤的 力量/爆發力 越好
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體重越重，那個 "訓"字 是不小心多打的
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當然體重越重通常速度也會變慢，所以對岸有一個經驗法則
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乒乓的理想身高大約180cm
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推
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跪求180常重訓但桌球很爛的解決辦法QQ
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╮(﹀_﹀")╭
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我也想知道，我也很爛，好嘛 orz
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推
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整形
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某樓國文真的很爛還要硬扯
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推呂政謙大帥哥~
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體重越重,不代表肌肉越多,也有可能是脂肪...
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12/04 17:56, 5年前 , 97F
不如找本運動生理學看看 https://muxiv.com
12/04 17:56, 97F
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04/15 15:56, 5年前 , 98F
加入了統計 是一種充分 https://moxox.com
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