[心得] 個人早起秘訣^^
其實早起的秘訣在於你多渴望明天的到來~XD
之前,我只要睡一下下,就可以睡得很飽
原因是我很認真在睡覺!!!((意思就是躺在床上就入眠,而且睡很深))
有一次晚上十點多睡,凌晨二點多,眼睛就張開....((意思就是我起床了))
而且精神很好,不會有賴床的猶豫。
於是我就打開電腦,聽聽音樂,寫寫部落格,看看臉書,看看每天發生的事~
等待著天亮,|夏天| 五點就天亮,就會出去吃早餐,去公園走走晃晃
發現都是阿公、阿嬤....找尋不到年輕人
而且你會發現很有趣的現象就是 在公園裡,有人練太極、跳舞、或者靜坐、跑步
早晨的空氣也很新鮮,沒有人跟你搶>"<~因為眾人皆睡我獨醒
不知道大家小時候,是否有校外教學經驗?
就會很期待隔天的到來,往往都會很早就清醒....的這種感覺!!!
所以幾乎都會不到五點眼睛就會自動睜開,哈哈~~~((因為期待每天所發生的驚喜!!))
當你主動想起床時,你就不太容易會昏昏欲睡....除非你個人都被動起床~
就很容易爬不起來,而且很容易繼續想睡.....
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◆ From: 111.248.104.92
※ 編輯: mike131 來自: 111.248.104.92 (09/23 16:05)
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