[心得]為什麼作息總是不正常?

看板t-management作者 (鬍鬚張)時間17年前 (2008/07/20 01:38), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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我在圖書館看書 喵個30分鐘後 就睡了1~2小時 總是克制不了想睡的慾望 但是一到晚上就精力旺盛(又導致隔天看書又.....) 我該如何調這個作息?? 囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.138.240.56
推
07/20 07:12, , 1F
再圖書館別睡覺 白天睡飽飽 晚上當然睡不著
07/20 07:12, 1F
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