[問題]午餐吃飯和睡覺時間
看板t-management作者hopscotch (勝利の女神よ,微笑んで !)時間17年前 (2008/07/06 00:34)推噓3(3推 0噓 7→)留言10則, 6人參與討論串1/3 (看更多)
我現在的唸書時間是早上7點多起床
8點多到圖書館唸書 一路唸到中午12點多
中間一小時是吃飯和睡覺的時間
之後再繼續唸到晚上9點
回家休息一小時後繼續唸到12點
但是每次到中午我都會想
應該要先吃午餐好還是先睡覺好?
要是先睡覺再吃午餐 只要不是吃到非常飽
腦子應該會有有能量運轉吧?
要是先吃午餐再睡覺 好像會腦鈍鈍的
雖然我兩種方法都試過了
不過下午精神好像都撐不久
想問看看大家平時是怎麼安排中午的睡覺和吃飯時間的?
另外還想問 這樣唸書的時間安排 會不會不好?
現在漸漸的有倦怠感 想撥出一點休息時間
但是卻不知道該怎麼撥出來?
請大家給我一點意見
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勝利の女神よ,微笑んで !
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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