[疑問] 愛睡午覺讓時間變的很少

看板t-management作者Kidh (just kid)時間18年前 (2006/03/21 19:11)推噓3(3推 0噓 4→)

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最近遇到一個問題... 可能因為做論文比較累吧，所以就有睡午覺的習慣，早上起床之後不論是上課或是做其他事情，一到下午就會想睡覺，我覺得喝咖啡並不能讓我做事情變的有效率，只是睡不著但還是很累，所以我會去睡，我大約會睡兩個小時，大都是兩點睡到四點多，然後一晃又到了晚餐時間，過了晚餐時間，發現能做事的時間就剩下不多了，然後到了半夜一點多就又得去睡，不然做事真的沒效率... 因此我的黃金時間只有早上 09:00 ~ 12:00 晚上 07:30 ~ 11:30 請問一下，我覺得我下午的時間並沒有利用得很好，請問可以給我一點建議嗎？謝謝.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.100.101

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