Re: [問題] 下半身比例偏短者 無法學會踩水嗎?
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踩水跟身材無關,跟踩水方法也沒什麼關係
身體有殘缺的例外..
還有就是體脂個位數;全身肌肉,吸飽氣還是會沉下去的無解
只要仰漂能漂得起來,理論上踩水就能夠很輕鬆才對
像您這種仰漂ok,踩水就變溺水的症頭
請思考一下垂直漂跟踩水差在哪?
為什麼多了半顆頭重量就浮不起來了? 半顆頭是有多重
踩水技巧就是"仰漂技巧",加上手腳輔助讓半顆頭出水面
待會下水踩水建議直接從垂直漂開始,全身放鬆吸滿氣
口鼻穩定在水面上之後,雙手再開始搖櫓
半顆頭重量,兩手搖櫓就夠了,真的..
氣要憋住,換氣一樣快吐快吸
救生員班訓練踩水的時後會唱歌、答數讓你一直說話
沒辦法憋氣才是考驗各種踩水方法,效率及隱定度的時後
當然踩水拿重物又更難了
這時,蛙腳、剪腳式這種間歇性方式踩水方法就明顯吃力
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