[問題] 蛙式吐氣用嘴巴還是鼻子呢？

看板swim作者 (santa)時間9年前 (2015/03/29 21:01), 編輯推噓6(8推 2噓 3→)
留言13則, 9人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
已經游泳十幾年了 最近赫然發現大家蛙式水中吐氣都是用鼻子！！ （我目前看到的@@） 我朋友也是用鼻子 但我從小一直都習慣用嘴巴吐氣 游的很開心 都不會累XD 試過鼻子覺得不太舒服 請問哪個是正確的呢？ 我記得瑜伽是鼻子吸嘴巴吐 作重訓好像也都是嘴巴吐耶？ 謝謝：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.144.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1427634084.A.EE4.html
噓
03/29 21:34, , 1F
游泳全部都是用鼻吐口吸，有需要問嗎!
03/29 21:34, 1F
推
03/29 22:17, , 2F
用你最舒適的吐氣方法就是了
03/29 22:17, 2F
推
03/29 22:59, , 3F
補血，別人問問題有甚麼好噓的?肚量0?
03/29 22:59, 3F
推
03/29 23:55, , 4F
游泳全部都是用鼻吐口吸....XD Are you sure ?
03/29 23:55, 4F
推
03/30 00:25, , 5F
喔，甚麼不是鼻吐口吸?
03/30 00:25, 5F
推
03/30 02:36, , 6F
建議還是鼻吐嘴吸喔，你習慣後會覺得比較舒服
03/30 02:36, 6F
推
03/30 09:00, , 7F
我都是抬頭的時候 嘴巴"po"一下吐氣順便吸氣
03/30 09:00, 7F
推
03/30 15:09, , 8F
在陸上的重訓跟在水中游泳的呼吸方法當然會不同~
03/30 15:09, 8F
噓
03/30 17:46, , 9F
鼻子吐氣，嘴巴吸氣，這就是游泳的真理!goswiming會游嗎?
03/30 17:46, 9F
→
03/30 17:48, , 10F
嘴巴po一下其實沒必要，水流進嘴巴在吐出來就可以，游泳
03/30 17:48, 10F
→
03/30 17:49, , 11F
多多少少也會吃到一些水
03/30 17:49, 11F
推
03/31 19:46, , 12F
我是水中鼻吐 出水口鼻同時進氣 什麼事情都沒一定 人要謙
03/31 19:46, 12F
→
03/31 19:46, , 13F
虛
03/31 19:46, 13F
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文章代碼(AID): #1L5_Uaxa (swim)
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