[問題] 自由式不用浮板，會下沉。

看板swim作者bar901138 (Gee)時間9年前 (2015/01/22 09:00)推噓4(4推 0噓 12→)

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(已爬文，不過大多好像只有談到下半身下沉的問題。) 各位前輩，大家好：小弟是剛游泳的新手，之前有到運動中心上過課。記得當時教練在教自由式時，沉下去沒有關係，只要換氣的時候，可以浮起來換氣就好了。後來，就一直扶著小浮板，練自由式。不過，後來發現，自己只要不扶(抓?)浮板，上半身就會沉下去，很像注音ㄟ左右反過來的情況，示意圖如下： ~~~~~~~~~~水~~~~~~ㄟ(左右反過來)~~~ 然而因為這樣，感覺自己划完手，準備要屈臂時，阻力很大，就像在水面下屈臂，進而導致換氣有問題。不知道大家剛開始在練自由式時，有遇過這樣的狀況嗎？ (泳版首PO，若不恰當，小弟晚點會刪文。 >"<) 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.144.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1421888402.A.CE3.html

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bar901138

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