[泳技] 自由式自拍影片請教

看板swim作者 (.....)時間12年前 (2013/09/08 00:12), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
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練了半年自由式，還是游的2266，只能說會游泳不難，要遊的好真的好難T_T 我自己拍了影片(大約7分力游，目前程度大概為1500m約33分游完)，覺得 1.左手入水姿勢不對、2.推水似乎沒推到底(我自己都以為有推到底) 3.換氣姿勢怪怪的 不知道除了以上幾點外，是否還有需要注意的地方?請板友不吝賜教，謝謝 http://www.youtube.com/watch?v=qt6QX_zz2U8&feature=youtu.be
-- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.122.160
推
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頭感覺太往前看 手沒推到底沒錯 要整個推直了才能出水
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腳踢的還不錯 其他部分要從別的角度拍比較看的到
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推
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自己拍的？您跟宋七力一樣厲害。(開玩笑的。)
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推
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游的不錯丫 影片的游法比較不算是長泳啦 手的頻率太快
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手沒有延伸感還有稍微有一點點拖肘 基本已經游的很棒了
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推
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4,5划才一換，肺很大喔！
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謝謝板友的指點，我換氣除了用力遊會2或3划一換之外，平常
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09/09 11:33, , 8F
游都比較隨興..XD
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