Re: [徵求] 台南游泳教學
我國高中都超討厭游泳
也不算怕水
就是很容易嗆到 臉也很討厭水波 只要不能呼吸我就感覺快要死掉了
大學因為SARS不用烤游泳 爽翻天 XDDDDDD
因為我不覺得游泳有什麼好處
不會游而游只是浪費時間 學又沒有成就感
不過.....就在我腰椎摔到錯位 骨科復健科看了好幾年之後
我已經四式都加減會游 還去游了日月潭了(花了三小時 @@")
重點就是有沒有心而已
當你腰斷掉廢了之後.... 就會逼自己運動
游泳 幾乎是骨科復健科醫生第一指名(當然彼拉提斯也不錯)
一開始我找了台南一家偏僻下營地區的游泳池 幾乎都是國小生在游的泳池
善化我也考慮過 不過比較貴(雖然有SPA 但水有點深 XD 怕怕)
然後就毅然決然給它包月 一個月800 這樣就會有 不去游就浪費錢的不爽心態
因此天天都去報到.......
再來因為是小學池 水深約100不到 每天在裡面亂爬亂跳 還要閃國小生 XDDDD
總之就是在水裡泡著 可以自己練習 也可以找個事情做 就是不要閑著
看到太白目的小朋友亂潑水就游過去大力踢水噴它個滿臉都是
不然就岸邊韻律吸呼
挑戰一下不換氣可以游多遠
鄧牆鄧一次可以漂多遠之類的
這些剛開始都很難過 嗆到鼻子 咽喉 流鼻涕 喝一堆小朋友的尿水
但 一想到他X的在不動我的腰就會痛一輩子 站會酸坐也會痛
只能一直游下去..... 就是不要什麼都不做讓身體爛掉
後來一個月之後包月結束 11月 冬天了 公立游泳池也關閉了!
就改到南科去游泳 當然南科包月很貴啦 就不常去了
不過光是那一個月 水感就提升很多 光是從不會換氣到會換氣我就覺得成就感極大了
姿勢很醜沒錯 可是有敢游的動力(勇氣)去面對水 久了就會習慣的
以上 一點心得給你 要有心!!
或者找個朋友一起游更好
當然個人建議會怕的都先學蛙式 至少蛙式的換氣是最好上手的
自由游到嗆到開始灰心的時候 就用蛙式放鬆心情
(不過有些人會覺得先學蛙式不好 要學自由比較優 這就隨便 我目的是運動 不是競技)
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最後 你在台南 可以去水都外場有個淺池(不要去深的 我在那邊溺到被救生員救過 XD)
當然成大的學生就去成大游也是不錯 只是也算有點深 一開始我也會怕 XDDDDD
※ 引述《j200232002 (ShaSha)》之銘言：
: 不好意思各位我已經爬過文，
: 但我的情況稍微特殊一點，
: 我很想學游泳，
: 但似乎是孩堤時曾溺水的恐懼，
: 導致我會怕水.....
: 之前父親曾請同事教我，
: 當時是扶杆打水，卻始終浮不起來，
你管他浮不起來 我在國小池都一直踢到地板 XD
: 太緊張...脊椎腰部僵硬，打不起來，
先求有 再求好 會前進就好啦!!
一直游 一直游 亂游亂玩就對了
管它有沒有打起來
水感就是很神奇 你也不覺得有什麼進步
可是漸漸的就突然覺得划手變輕鬆了 踢水變順暢了
雖然不見得可以輕鬆的漂浮 可是在水中控制方向就是比較流利
這就是水感 你感受不到當下的進步 不過一直游 有一天突然的就會頓悟的 XD
: 就此逃避國高中游泳課，
: 但想運動、消暑(!?、以及自救
: 所以還是想學游泳...渴望學游泳，
: 但...我真的怕水：（
: 請問有人能教，或是我該怎麼做呢？
: 目前我是台南在念書的學生。
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