Re: [問題] 直臂划水衝刺時力氣花在前段而不是後段 …
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06/11 16:02,
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沒錯，什麼時候該放鬆呢，請看這張圖
http://ppt.cc/Z3T!
Fy是無助於前進的垂直分力，Fy絕對值越大就越要放鬆，
最粗糙的區分法就是「前1/3 中1/3 後1/3」，前後放鬆，中間出力，
過程都是ｍａｘ的力量，不是最佳化的出力分配。
Fy不只無效，還有其他缺點會減損Fx的效用。
"S型"或"高手肘划水"等等，目的都是用更通俗易懂的說法，
教大家在提高Fx所佔週期，把中間出力的1/3加大，前後無效比例高的各1/3減少。
只不過很多教游泳的人，到後來都不知道"S型"或"高手肘划水"的理由何在。
直臂划手就是劣在這裡，Fy佔比例太大。
「感覺很有力」可以肯定你出了很多力，卻不見得都有用在前進上。
BTW
我有聽過一個說法：「"S型划水"路徑比較長，所以可以划比較多水，比較有效率」
不知道有沒有版友聽過/教過這種觀念的？
希望可以聽到有人跳出來解釋，因為我不認為這個說法合理。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.44.238
※ 編輯: deo2000 來自: 140.122.44.238 (06/11 20:36)
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謝謝提醒，我把Fy加上絕對值了。不過Fx我認為不該加絕對值，
因為向後與向前的Fx效果完全相反，會互相抵銷;
但是向上與向下的Fy效果幾乎相同，且沒有在同一直線上，沒有抵銷效果。
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沒錯，用小畫家畫的，因為原版圖是高手肘划手。
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