Re: [影片]自由式+蛙式

看板swim作者 (不彈吉他)時間14年前 (2010/06/03 15:26), 編輯推噓3(3推 0噓 13→)
留言16則, 5人參與, 最新討論串3/5 (看更多)
我想再請教一下： 關於自由式身體左右擺動的感覺。 我看自己的影片，猜想會翻太多過來，是不是因為身體太放鬆， 有點像水面上的吸管，隨便摸一下就滾動了。 如果說下半身不轉，是說在轉身換氣時，下半身腿部用力ㄍㄧㄥ住嗎? 怎樣才能確定自己沒有滾太多阿? 講到這裡有點感想.. 游泳光靠自己在水中練習不太夠，因為自己看不到自己游泳。 只知道會前進、吸得到氣...完全不清楚自己游起來的樣子... ※ 引述《fish3932000 (柴油沒動頭潛艇)》之銘言： : : 3.身體好像翻過來太多???　 : : 　其實我有點搞不清楚，自由式的身體左右擺動到底可以擺多大呢？　 : 其實不是連下半身都轉，而且也不是做太多左右的擺動，應該是延伸加稍微的抬肩 -- 人生無非是懲罰、考驗及補償 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.134.225
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06/03 15:31, , 1F
你先不要換器練習第三項，等熟了在練習有換氣的，換
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氣的時候應該是轉頭，而不是轉動全身
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可以上YOUTUBE關鍵字狄原 換氣
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錯了 應該是自由式換氣就可以了
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第三項的練習就是練習你應該轉動到哪裡的練習
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第三項練習看文字覺得有點玄，我下次試試看!!
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推
06/03 19:32, , 8F
我想看蝶式~~~~~~~
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推
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樓上亂入
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推
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我很認真的!
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....沒有蝶式... 蝶式太難了....
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那仰式呢((敲碗
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06/04 09:32, , 13F
仰式太容易撞頭了....
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魚大 我想問仰式!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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錯了 應該是自由式換 https://muxiv.com
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氣的時候應該是轉頭，而 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1C1rarZJ (swim)
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