[問題] 自由式划手 打水
我爬了一下文,大家說划手跟踢水產生的動能是7:3
那我划手一遍(左右手)腳都打好幾下了,那這樣是不
是腳可以慢慢的踢就好了(就努力在划手上)
另外就是,我每次換氣的時候,換完頭在下去以後
會感覺整個身體往下沉(踢幾下水之後又會浮上來))
是不是跟我換氣的時候,腳沒有踢好的關係呢?但是我
真的好難每次都用大腿出力,而且腳伸直,常常游一游
會變成小腿,之後就很累又僵硬....
不知道大家有沒有個問題,就是常常水道對面有人
游蛙式,蛙腿踢的很近又很大力,會怕呢?我每次只要
這樣就會失去平衡,會覺得很緊張很緊張......
想問大家,邊游的時候都會邊記自己游幾趟歐?
我每次一下水開始游就昏頭昏腦,感覺都一樣@_@
以上是我的幾個問題,不過我游了快兩周,也從25m
慢慢可以游50m,不知道這樣算不算有進步?
每次都很想繼續游,但都被前面游很慢的蛙式搞亂
節奏0rz
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08/12 21:18, , 1F
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