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討論串[問題] 有沒有不坐著讀書的方法
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Re: [問題] 有沒有不坐著讀書的方法
推噓11(11推 0噓 10→)留言21則，0人參與, 最新作者clouddeep (早睡早起....有這麼難嗎)時間14年前 (2011/08/18 00:01), 編輯資訊
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※ 引述《s92228 (())》之銘言：. 最近開始上班，發現有非常多的人，肩膀都是聳的..... 整個背靠近肩膀到脖子整個就是彎的，首先看起來就不好看，. 另外身體會不舒服。. 看書最好要坐正，想像頭頂有一根線，往上拉，. 讓身體打直。. 坐久了也要去吊單槓，像推文版友講的，. 手抓住，身體惟一
(還有400個字)
#1
[問題] 有沒有不坐著讀書的方法
推噓9(9推 0噓 16→)留言25則，0人參與, 最新作者s92228 (())時間14年前 (2011/08/14 18:02), 編輯資訊
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板友們好..... 最近發現 , 脊椎只要坐著就很痠痛,肩膀也是.... (可能是長期坐太久,還有上課坐著一直抬頭看老師,導致肩膀痠痛). 不知道有沒有一個方法,可以在家裡輕鬆的看書(類似皇帝的那種感覺). 舒服的看書!但是還是可以讀得很好...><. 想說..一整天都外面,回家就不太想正襟危坐了,
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