[建議] 我覺得睡眠對讀書是第一重要的。

看板study作者 (pigpig)時間12年前 (2012/01/16 23:47), 編輯推噓9(9推 0噓 3→)
留言12則, 10人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我個人覺得睡眠有沒有充足，對讀書品質有很大的影響。 所以比較不建議熬夜讀書~^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.119.189
推
01/16 23:51, , 1F
推 精神充足對事業和讀書都真的很重要
01/16 23:51, 1F
→
01/16 23:52, , 2F
個人目前身兼讀書/工作多面向事務 深深發現健康和體力的重要
01/16 23:52, 2F
推
01/17 05:36, , 3F
大推 熬夜是在殺腦細胞 隔天會成失智狀態 得不償失
01/17 05:36, 3F
推
01/17 09:42, , 4F
真的睡眠不足讀書效果差
01/17 09:42, 4F
→
01/17 10:42, , 5F
推!! 早睡早起身體好~而且晚上睡前不要用電腦或動腦過度...
01/17 10:42, 5F
推
01/17 10:53, , 6F
我也是,一天睡不好,第二天絕對沒力氣讀書
01/17 10:53, 6F
推
01/17 13:13, , 7F
大推這點XD 我自己實驗過一段時間...
01/17 13:13, 7F
推
01/17 20:30, , 8F
熬夜讀書和睡眠充足不是兩回事嗎?????
01/17 20:30, 8F
推
01/20 15:45, , 9F
我覺得意思是說熬夜本身就不好,而睡眠充足也很重要
01/20 15:45, 9F
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01/20 15:46, , 10F
我一熬夜就好幾天沒辦法專注...
01/20 15:46, 10F
推
01/26 15:09, , 11F
真的不要熬夜，大學念到現在，熬夜唸書完全只有當下記得..
01/26 15:09, 11F
推
03/11 23:00, , 12F
推 睡飽真的有助於讀書
03/11 23:00, 12F
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文章代碼(AID): #1F54Q8Rs (study)
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