[分享] 同步肌肉學習法
藉著活動筋骨,可以給大腦帶來刺激
在這邊與大家分享一個(在書上看到的)
同步肌肉學習法:
◎ 一邊在房間踱步,一邊讀書
◎ 一邊作簡單的起立蹲下動作,一邊讀書
◎ 一邊踩著有名的「方塊舞」舞步,一邊讀書
一邊做這些單純的動作,一邊把要默背的事情唸書聲音來就可以了。
另外,站著讀書也可以提高學習的效率喔..
大家不妨試試看吧!
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