Re: [自介] black2angela-肉圓妹 → 紙片人
※ 引述《TimeWarp (時曲)》之銘言：
: : 這種情況下，當然我就越來越懶的減
: : 今天偶然看到你的文章，很感動
: : 我很想要改變自己，不知道你願不願意幫我呢?給我一些建議
: : (你應該不是吃減肥藥吧？這個我是比較害怕，都不敢嘗試)
: 有句名言是：想減肥的人，寧可嘗試上千種減肥方法，也不願讓身體動一動。
: 懶得動，當然就瘦不了。
: 如果一星期沒有運動三次，每次運動30分鐘，心跳跳到130以上，
: 這些都還是最低標準，別說自己在減肥上有多努力。
: 妳如果願意每天去快走、慢跑，一直跑一直跑一直跑跑得讓自己喘得像條狗，
: 妳很快就會瘦下來了。
: 運動是生活習慣，是讓妳維持青春體態的最好方式。
看到忍不住回文 我是男的 現在已經不是紙片人了 XD
我高中身高就已經185了 那時體重維持在60~65之間
65是寒假 60是開學
到了大學 最胖有到過68 (某個寒假)
那時候吃飽睡睡飽吃...orz
結果一開學 熬夜兩天玩遊戲 立刻瘦回65
現在已經畢業了 體重卻直線上升 目前最輕也還有72
上半身跟以前差不多瘦
腰胖了一吋半= =|||
我不想像不倒翁啊 ><!
--
幸福就是
每一天重複的平凡
我的愛 用一輩子計算
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.206.77
推
08/29 00:09, , 1F
08/29 00:09, 1F
推
08/29 02:42, , 2F
08/29 02:42, 2F
推
08/30 14:55, , 3F
08/30 14:55, 3F
推
08/30 22:27, , 4F
08/30 22:27, 4F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 4 之 4 篇)：