Re: [心得] 寂寞與空虛
※ 引述《YangWenli (半退隱中)》之銘言：
: 如何處理寂寞與空虛的感受呢？就寂寞來說，我覺得「轉移焦點
: 」與「回歸自身」會是不錯的方式。首先我們可以將注意力從對方身
: 上移開，回到自己身上。即使家人、朋友因為忙碌而無法主動關心我
: 們，我們也可以主動付出關心，想想如何聯繫他們，在規劃種種行動
: 的時候，寂寞的感受自然就消失了。不然也可以回想起以前與他們相
: 處、互動的快樂時光，珍惜以往的種種回憶，如此一來，心中就有滿
: 滿的充實感，也就不會寂寞了。其實我們擁有的原本就很多，只是經
網路讓我們的生活更方便, 交流更密切, 但是不是也讓人與人的關係更遙遠 ?
以前可能要寫信寫卡片給朋友, 有沒有這樣的經驗, 現在連個 e-mail 或 e-card
都懶的發 ? 即使不用花錢不用花多少時間.
以前在台灣的我就很忙碌了, 來到米國後, 我的生活更加忙碌,
有的時候, 就像 YangWenli 講的, "主動付出關心，想想如何聯繫他們",
哈哈, 偶爾 (每半年吧~) 會突然想到誰誰誰好久沒聯絡了,
然後, 就會打個電話 (有米國台灣專線, 費率很便宜) 給他/她們,
通常對方都會很驚訝, 這很好玩的~~
這也算是一種 "充電" 的方式吧 !
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