Re: [討論] 男友總是早洩怎麼辦......
唸高考唸到相關內容剛好回文一下,
學者在看待性功能障礙時,有談到一個理論叫做「兩階層模式」,
把性功能障礙起因分做遠端和近端因子,
近端因子又分為兩個原因,一個是害怕容易表現不佳,另一個則是所謂旁觀者模式,
也就是沒有辦法全心投入在性交上,
但整體而言,近端因子想要傳達的是個體過度在意「性的表現」而干擾了自然的性反應;
遠端因子則包含社會文化因素、生物學因素、性創傷經驗等等。
如果從心裏因子著手,則談到的是個體對性的認知是不是有焦慮或是憂鬱的情形,
像是擔心懷孕或是過度關心伴侶感受,有研究也指出焦慮憂鬱情緒是會影響性功能的。
如果回到你男友身上的話,可以發現他對性事的焦慮程度可能較高,
也許從第一次之前就開始擔心自身的表現不好,
妳又提及他的自信心不高,這樣的特質更會加深他對未知領域(性領域)的焦慮,
可以與他討論性的想法,減少他對妳感受的擔憂,
而嘗試讓他單純回到性行為這件事情上,與他討論他的「好好表現」指的是什麼,
就跟「健身不是只有在動的時候才叫健身,而是在飲食方面都包含在健身的部分」一樣,
性事除了插入,還有許多層面,包含前戲、情感交流、事後的互動等等,
在情感上的投入對某些人來說跟持久度一樣重要,甚至更重要,
在他擔憂表現的情形下,情感上反而是比較抽離的,沒有享受,也沒有投入。
最後,如果發現男友真的很難克服想法上的轉變,也許看醫生尋求協助是好的,
上述提的方法不是萬靈丹,只是從心理方面的角度切入,並提供一些方法做為參考,
不一定有用,但也許可以嘗試,
祝你們性事愉快,長長久久!
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