Re: [閒聊] 在健身房覺得想要.....

看板sex作者 (crown)時間9年前 (2015/05/12 15:01), 9年前編輯推噓66(71推 5噓 39→)
留言115則, 81人參與, 最新討論串3/4 (看更多)
我是認真要討論所以回應到板上，歡迎備份。 原文中有講到夾內機（我不知道那台器材叫什麼名字，我都這樣稱呼她）， 常常看到那一台被稱為是女生最愛的器材，其中最主要的原因是幫助陰道收縮， 其實對男生也非常有幫助，因為可以鍛鍊大腿內收肌和海綿體肌，增加骨盆的血液循環， 這些跟勃起很有關係，尤其勃起時需靠海綿體肌打入血液。 平常如果硬度不足或是勃起速度慢的話，可以靠這類的器材增強性能力。 差異就像是，如果一般人是國產房車， 那有鍛鍊這些肌肉的人就像保時捷跑車性能一樣，加速快扭力也大 以上是我鍛鍊後的心得，有誤請幫忙更正。 補西斯點： 經過一段時間鍛鍊大腿內側之後，有一次和相隔許久的前女友打炮， 就在快要射的時候，她大喊射在我身上，於是拔出肉棒脫下保險套， ，然後在她的膝蓋處準備大量噴射在大腿上，結果竟然射到她額頭上！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.120.232 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1431414066.A.BFA.html
推
05/12 15:02, , 1F
這篇沒人備份...
05/12 15:02, 1F
認真討論的文章總是被冷落...
→
05/12 15:04, , 2F
失敗 給胬
05/12 15:04, 2F
→
05/12 15:05, , 3F
不跑健身房坐著夾橡膠球也是可以啦。
05/12 15:05, 3F
也可以，只要能增加內夾阻力就行
推
05/12 15:05, , 4F
嗯
05/12 15:05, 4F
推
05/12 15:05, , 5F
真的有種淒涼的感覺… 加油好嗎？都不忍噓了
05/12 15:05, 5F
推
05/12 15:06, , 6F
老實說我覺得西斯點有點不足
05/12 15:06, 6F
推
05/12 15:07, , 7F
補個西斯點啦~~~
05/12 15:07, 7F
想不到西斯點，補我的大腿內側圖可以嗎>"<
推
05/12 15:07, , 8F
厲害的只要跑步就好
05/12 15:07, 8F
→
05/12 15:08, , 9F
西斯點勒
05/12 15:08, 9F
推
05/12 15:08, , 10F
認真給推
05/12 15:08, 10F
推
05/12 15:09, , 11F
真的有用嗎？我的教練從沒叫我用那台！
05/12 15:09, 11F
你可以自行去鍛鍊看看
推
05/12 15:10, , 12F
效果好，射後還可以硬很久，甚至可以接著第二發喔！
05/12 15:10, 12F
→
05/12 15:10, , 13F
有用！推！
05/12 15:10, 13F
效果真的超棒
→
05/12 15:11, , 14F
嗯...
05/12 15:11, 14F
→
05/12 15:12, , 15F
一般不都是練臀大跟股四頭 內收機那個不是復健用?
05/12 15:12, 15F
你說的好像是外開機（我也不知道這台的名字），有些器材可以外開機和內夾機做轉換
推
05/12 15:13, , 16F
來去健身房辦會員了
05/12 15:13, 16F
推
05/12 15:13, , 17F
推
05/12 15:13, 17F
→
05/12 15:14, , 18F
可是一堆人只顧在那台上面滑手機...
05/12 15:14, 18F
太多這種人了...
推
05/12 15:18, , 19F
下午很想睡，求來張圖提振精神~
05/12 15:18, 19F
推
05/12 15:20, , 20F
難得我都不噓你了，還不放張圖來看看
05/12 15:20, 20F
放圖會模糊文章焦點...
推
05/12 15:20, , 21F
是不是機台會張開 你要靠腿把他夾緊那台?
05/12 15:20, 21F
yes
推
05/12 15:24, , 22F
夾內機長怎樣?有圖ㄇ
05/12 15:24, 22F
→
05/12 15:25, , 23F
那台女生練居多吧?
05/12 15:25, 23F
好像都是女生用居多，我是少數會用的男生嗎？
→
05/12 15:27, , 24F
真的都是女生再用 之前有看女生穿超短褲練
05/12 15:27, 24F
推
05/12 15:27, , 25F
大大求圖
05/12 15:27, 25F
→
05/12 15:27, , 26F
因為有鏡子反光，看到他陰毛從該邊串出來XDDD
05/12 15:27, 26F
→
05/12 15:29, , 27F
樓上，看到此等美景不是應該興奮嗎 ? 看你說的像看到
05/12 15:29, 27F
還有 60 則推文
還有 17 段內文
→
05/13 00:07, , 88F
補推
05/13 00:07, 88F
→
05/13 00:08, , 89F
你說到重點了 男女都愛滑
05/13 00:08, 89F
→
05/13 00:09, , 90F
不過這台我真的一次都沒碰過 要來請教那裡的女生了....?
05/13 00:09, 90F
推
05/13 00:09, , 91F
做那臺時小腹要用力，效果更好(欸
05/13 00:09, 91F
我的立體八塊肌都超出力的！！！！！
噓
05/13 00:14, , 92F
你怎麼釣到TTB的！？！
05/13 00:14, 92F
像我一樣清新脫俗且認真的討論就可以釣到了
推
05/13 00:19, , 93F
@@不會啊，當初在學校重訓室那台很多男生再用
05/13 00:19, 93F
→
05/13 00:19, , 94F
女生多半馬都去玩跑步機or腳踏車= =
05/13 00:19, 94F
推
05/13 00:23, , 95F
偶爾會做 但第一次做的時候那塊肌肉差點抽筋...
05/13 00:23, 95F
我有時候一開始就做很重也會感覺快抽筋...
推
05/13 00:27, , 96F
所以腹肌也可以練到嗎
05/13 00:27, 96F
練不太到的樣子
推
05/13 00:29, , 97F
>\\\\<
05/13 00:29, 97F
-////- 效果如何
→
05/13 00:42, , 98F
那台其實很難練，我65kg調到最重還是覺得綽綽有餘
05/13 00:42, 98F
推
05/13 00:45, , 99F
那我下下或下下下禮拜排進去好了
05/13 00:45, 99F
我是在練腿日的時候練的
推
05/13 00:48, , 100F
有建議的初學訓練嗎謝
05/13 00:48, 100F
我也不知道耶，應該先從小重量開始吧
噓
05/13 00:50, , 101F
額頭太誇張
05/13 00:50, 101F
對一般人來說是滿誇張的
推
05/13 01:23, , 102F
我改天去研究一下再來跟你報告XDD
05/13 01:23, 102F
說好一起研究的
推
05/13 01:45, , 103F
認真一下，女生如果練那臺，可以更有意識的控制收縮那
05/13 01:45, 103F
→
05/13 01:45, , 104F
邊，要做有點重量
05/13 01:45, 104F
想看妳用那台
推
05/13 02:19, , 105F
那台很爛 廢物機（無誤
05/13 02:19, 105F
→
05/13 02:32, , 106F
有次中午就沒吃，晚上菜單深蹲做完差點吐加暈
05/13 02:32, 106F
推
05/13 02:55, , 107F
認真給推
05/13 02:55, 107F
推
05/13 03:03, , 108F
推深蹲
05/13 03:03, 108F
當然深蹲是最好，會用那台只是針對局部...
推
05/13 09:34, , 109F
有點不懂為什麼文章提鍛鍊對性能力的幫助 不算西斯點
05/13 09:34, 109F
推
05/13 09:54, , 110F
推 想報名健身了
05/13 09:54, 110F
推
05/13 11:51, , 111F
不是每人都適合深蹲
05/13 11:51, 111F
推
05/13 17:03, , 112F
難怪最近…手擋住都好痛
05/13 17:03, 112F
推
05/13 18:33, , 113F
這也是另類的顏射
05/13 18:33, 113F
推
05/13 23:26, , 114F
練跑馬就好啦~半馬破百就很猛惹~
05/13 23:26, 114F
→
05/14 08:54, , 115F
有新進信件還沒看 狂賀
05/14 08:54, 115F
有男生寄信來問我鍛鍊方式:P ※ 編輯: crown (220.133.120.232), 05/14/2015 10:06:11
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