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討論串[疑問] 維他命改善便秘
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#1
[疑問] 維他命改善便秘
推噓5(5推 0噓 1→)留言6則，0人參與, 最新作者sugarfree (２。)時間16年前 (2008/01/03 15:11), 編輯資訊
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請問有可能靠吃維他命改善便秘體質嗎. 如果要吃的話應該要吃維他命C還是E呢?. 我不知道自己的便祕是什麼情況. 蔬果都有在吃 也沒什麼壓力. 但是就是不容易有便意. 真羨慕每天都可以上大號的人!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.143.56.239.
#2
Re: [疑問] 維他命改善便秘
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者nexxc (豐)時間16年前 (2008/01/03 23:15), 編輯資訊
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應該是多補充 纖維素 魚油. 還有喝水每天至少比現在要多1000cc. 約一星期會改善. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.229.216.183.
#3
Re: [疑問] 維他命改善便秘
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者Naxos2000 (Naxos)時間16年前 (2008/01/04 22:18), 編輯資訊
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魚油 和 便秘的關係，. 能不能請你解說一下？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.216.170.102.
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