[疑問] 魚油平常就要吃 還是有症狀再吃

看板regimen作者 (白金音弦)時間3周前 (2026/08/11 15:18), 編輯推噓10(1006)
留言16則, 11人參與, 2周前最新討論串1/1
身邊不少朋友跟同事都在吃魚油 有的說是為了顧心血管、有的說要抗發炎 我自己也買了一罐rTG魚油 但每天吞膠囊總是覺得有點心理負擔0.0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.158.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1786432729.A.78E.html

08/11 16:34, 3周前 , 1F
保健品不是止痛藥
08/11 16:34, 1F

08/11 17:54, 3周前 , 2F
魚油要天天吃濃度才夠
08/11 17:54, 2F

08/11 18:44, 3周前 , 3F
我天天吃 一年下來健檢三酸甘油酯真
08/11 18:44, 3F

08/11 18:44, 3周前 , 4F
的有降
08/11 18:44, 4F

08/11 19:37, 3周前 , 5F
選純度高、有報告的
08/11 19:37, 5F

08/11 20:45, 3周前 , 6F
我吃一輪覺得營養師輕食的最有感
08/11 20:45, 6F

08/12 14:49, 3周前 , 7F
記得隨餐或飯後吃,有油脂幫忙帶動
08/12 14:49, 7F

08/12 14:49, 3周前 , 8F
吸收效果最好
08/12 14:49, 8F

08/12 15:46, 3周前 , 9F
天天吃可以啊 這又不是藥 重點是不
08/12 15:46, 9F

08/12 15:46, 3周前 , 10F
要買到劣質油就好
08/12 15:46, 10F

08/12 17:01, 2周前 , 11F
我定期吃營養師輕食那款 現在數字漂
08/12 17:01, 11F

08/12 17:01, 2周前 , 12F
亮很多
08/12 17:01, 12F

08/12 17:52, 2周前 , 13F
吃下來感覺抗發炎有發揮作用
08/12 17:52, 13F

08/12 19:11, 2周前 , 14F
平常就要補充了
08/12 19:11, 14F

08/16 22:47, 2周前 , 15F
我吃bhk的我覺得不會太大顆,吞膠囊就比較
08/16 22:47, 15F

08/16 22:47, 2周前 , 16F
沒負擔
08/16 22:47, 16F
文章代碼(AID): #1gUipPUE (regimen)