[討論] 便秘

看板regimen作者 (我一定會幸福)時間13年前 (2012/10/15 01:33), 編輯推噓6(6推 0噓 2→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/7 (看更多)
很多女生都有便秘的困擾 我自己也是常常在試 可以幫助排便的食物 上星期發現咖啡喝了有用 於是再試了兩天 發現一樣沒用 香蕉則是常常吃都沒用 不知道其他有困擾的人 都怎麼解決的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.113.71
推
10/15 09:33, , 1F
奇異果不錯 每天至少要2份水果 早上起床
10/15 09:33, 1F
→
10/15 09:34, , 2F
喝一杯水 每餐都要有青菜
10/15 09:34, 2F
推
10/15 11:19, , 3F
中醫的做法 早上起床先喝一杯溫水 按摩肚臍
10/15 11:19, 3F
→
10/15 11:19, , 4F
順時針數分鐘 逆時針數分鐘 不必太用力
10/15 11:19, 4F
推
10/15 12:57, , 5F
嗯...要不要直接看中醫？有些藥蠻好用
10/15 12:57, 5F
推
10/15 20:07, , 6F
奇異果打汁（兩顆以上）或黃豆蒸熟打汁
10/15 20:07, 6F
推
10/16 09:34, , 7F
溫水加蘆薈汁可以洗腸
10/16 09:34, 7F
推
10/22 22:52, , 8F
換成吃糙米如何?
10/22 22:52, 8F
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kmegirl
13年前, 10/16
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Re: [討論] 便秘 Re: 便秘
kmegirl
13年前, 10/22
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Re: [討論] 便秘 Re: 便秘
kmegirl
13年前, 10/16
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8
[討論] 便秘 便秘
kmegirl
13年前, 10/15
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