[食物] B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢?

看板regimen作者 (Terry)時間12年前 (2011/09/11 01:52), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位朋友好 請教一下，因為親人有長期睡不好，又加上有B肝，病毒量大概300萬 不知道應該吃什麼食物能夠降B肝的病毒，因為GOT、GPT還沒到達一定的值，所以 還沒有打算先吃藥物的方式。 想先從食物方面下手，希望能改善睡眠和病毒量 不知道有沒有朋友能夠給予一些幫忙 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.100.113
推
09/11 09:31, , 1F
學禪定？
09/11 09:31, 1F
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應該先去看醫生吧..
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其實親人有看醫生了
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可是都是開些助眠的藥
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我想說這東西吃多也不好
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所以才來問看看有沒有助眠的食物，謝謝
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小米 不過有點寒 吃多會拉肚子
09/12 12:08, 7F
推
09/15 22:59, , 8F
退黑激素 最近吃了很好睡 但副作用不明= =
09/15 22:59, 8F
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