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討論串[食物] B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢?
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#3
Re: [食物] B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢?
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者liaoken (ken)時間12年前 (2014/03/18 23:44), 編輯資訊
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睡不好,可以嘗試補充有含鈣的食物,因為鈣能鎮定神經. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.39.54.82.
#2
Re: [食物] B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢?
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者anatta (南無觀世音菩薩)時間12年前 (2014/03/18 12:22), 編輯資訊
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也許找個讓他能安心安定的地方. 我之前睡不好是因為心病了,精神狀況很不好. 那時我是有聽淨空法師講經及念佛 還有放寬心,原諒一切傷害自己的人. 一定會改善. 供您參考之. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 60.251.161.18.
#1
[食物] B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢?
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者bernachom (Terry)時間14年前 (2011/09/11 01:52), 編輯資訊
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各位朋友好. 請教一下，因為親人有長期睡不好，又加上有B肝，病毒量大概300萬. 不知道應該吃什麼食物能夠降B肝的病毒，因為GOT、GPT還沒到達一定的值，所以. 還沒有打算先吃藥物的方式。. 想先從食物方面下手，希望能改善睡眠和病毒量. 不知道有沒有朋友能夠給予一些幫忙. 謝謝。. --. ※ 發
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