Re: [疑問] 被便祕搞到快精神崩潰

看板regimen作者Elsa01 (小雨)時間12年前 (2011/08/09 15:02)推噓1(1推 0噓 1→)

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恩…之前我爸一個上海的朋友也有這樣的問題！他最慘的時候，１０天才能解一次便！之後有用一個叫做暢樂咖啡的飲品，似乎有漸漸改善… 有空的話你可以上網查查看啦！而且他最近好像直接買了１２盒… 還有，絕對不會沒救，只是需要花一些時間去把你的腸胃調回來！不要放棄！！不過肚子若是真的脹得很不舒服，建議先去看醫生… 把肚子裡脹滿的宿便先排除掉！但處理可能就是…大量灌腸，因為我之前是唸護校的，所以有看過… 然後記得放鬆心情，常常都是因為太緊張才會過度使用浣腸劑！！以上！是我的想法啦～參考看看！有問題可以寄信或回應，有空的時候會來看的！ ※ 引述《sherryjeng (星光滿天*~)》之銘言：便祕算是我的老毛病了從小到大都是這樣.. 一直都是4天-5天才會解便一次(嚴重點會超過一星期) 以前也不以為意，直到後來我看我閃光是天天都MM 才覺得自己這樣實在很怪異從此之後我養了個壞習慣為了讓自己一有便便就拉得出來我開始會使用浣腸劑後來也去台大看過家醫科抽血開了纖維素之類的，老實說我是覺得一點用也沒用還不如浣腸來的快= =" 可是想想這樣實在不是辦法... 而且我覺得我已經開始對浣腸產生依賴。非常的不好~"~ 所以最近我即使感覺滿肚子大便我還是忍住不用浣腸但是去廁所蹲了老半天也拉不出來，會一直放屁就真的真的是非常的痛苦=_= 我已經盡量多吃蔬菜水果了甚至是我三餐吃的肉全部加起來都不超過5片剩下全部都是吃菜葉蔬果..水也是喝很多我閃光叫我起床喝一大杯溫開水.也是一點用也沒有>"< 還是沒有辦法2-3天大便一次，真的是要起笑了 (我已經不敢奢求一天一次便便，但至少不要讓我感覺我滿肚子大便啊!!! 崩潰︶︿︶) 請問我現在能還應該做些什麼改善便祕呢0rz 還是說經常浣腸的人腸胃永遠都不能正常了呢>"< 好擔心 ※ 編輯: sherryjeng 來自: 220.134.181.165 (08/03 01:03)

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howbuhow

08/03 06:48,

08/03 06:48

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08/03 09:30,

08/03 09:30

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maeka

08/03 10:18,

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