Re: [疑問] 胃一直脹氣脹不停
※ 引述《amurosam (^_______^)》之銘言:
: 我的胃自從四、五年前開始脹氣
: 一開始可能是因為升學壓力,在補習班坐第一排
: 覺得大家目光都看著你,所以每到補習班就脹氣,脹的很嚴重
: 之後的一、兩年覺得好像喝到奶類的飲料,若是泡太濃,胃又開始脹氣
: 目前就讀研究所,近幾個月來,每天脹氣,無論有沒有吃東西都會脹氣
: 一起床,沒有喝水、沒有吃東西也脹氣
: 胃酸時常過多,躺下來有時會覺得胃裡的東西充滿了我的喉嚨
: 偏偏這脹氣又不能靠打嗝或放屁解決
: 通常悶在裡面,悶得身體極不舒服,手腳冰冷,有種喘不過氣的感覺
: 常常得到廁所吐,只吐出空氣,沒有食物
: 每次都是如此
: 造成我生活很不方便
: 偏偏又沒辦法解決
: 我生了什麼病呢?
: 想去看醫生詢問
: 可是又不知該到大醫院作徹底檢查,還是到小診所看醫生
: 大家可以給我一點建議嗎?
: 謝謝!
我高三參加衝刺班的時候 偶爾胃會脹氣
我的解決方法是
回家做伸展操
把胃的氣排出來(打嗝或放屁喔)
還有飲食要注意喔
不要常常攝取豆類
會增加脹氣現象
我覺得你可以試著從飲食方面和運動方面著手
飲食方面就是少吃肉奶
多吃蔬菜水果 而且要定時 對胃比較好
很嚴重的話就一定去看看醫生喔
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※ 編輯: myyatu 來自: 61.230.71.65 (12/01 18:54)
推
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