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討論串[晴天] 運動
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最近慢慢的開始做了運動. 不節食、不狂練. 愛上流汗通體舒暢的感覺. 如果有人也想找個伴. 可以推文跟我說喔. 一起運動聊天可以. 一起待同一個運動中心完全不說話也行. 沒有伴我沒動力:(. 只想找人一起努力XD. 今天唯一的陰天...我的體脂率居然有44% (跪倒在地). --. ╭───╮╭──
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最近憂鬱治療方面有不少進展，我逐漸恢復了一點生活的動力。. 這兩天卻久違的莫名出現自傷與自殺意念，情緒相當低落，有點難以控制。. 剛好今天腳比較不痛了，可以運動。. 運動完後舒舒服服的洗個澡，情緒開朗多了。. 跳舞的確好處是，為了配合美感，所以會要求自己習慣笑著裝可愛。. 確實，我還蠻喜歡跳舞的，.
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