Re: [問題] 憂鬱症又窮怎解？ 有雷
※ 引述《ninjamaster (忍者大師)》之銘言：
: 有兩個問題：
: Q1：是否該休學？
: 因為身體和精神狀況感覺變得更差了
: 但之前已經休學過兩年 把大學的休學額度用完了
: 雖然剛剛查到如果有特殊原因可以跟系上申請看看
: 但也不確定能不能通過 畢竟我沒聽過先例
: 下個月就要開始實習了 這是讓我非常想休學的一大原因 因為我覺得我的身心狀況難以
承
: 但又考慮到如果再休學 等於之後復學又要重新適應新同學
: 這樣會不會反而比沒休學更痛苦？
: 還有另一個顧慮是年紀 因為之前重考過幾次 其實已經老大不小了 休學會不會很浪費
時?
: 到底
: 1休學調養身心(但不見得情況會變好)還是
: 2不休學趕快讓自己畢業(但有可能病情更重)
: 哪個比較好？？
: Q2：憂鬱症又窮到底怎解？
: 我家沒房沒車 每個月都要房租
: 父母欠幾百萬卡債還沒還清
: 爸爸已經退休了 但他不懂理財 他的退休金已經花到所剩無幾了
: 媽媽再過一年也要退休了 到時候二度就業工作更難找
: 我也還沒畢業 甚至還想著休學
: 還有一個兄弟姊妹也還沒畢業 就算畢業以他的科系來說沒辦法那麼快找到工作
: 等於再過一年後家裡徹底失去經濟支柱了
: 雖然我和那個兄弟姊妹目前都有在打工 但也不夠養活爸媽
: 然後我憂鬱症又有越變越嚴重的趨勢
: 我甚至懷疑自己已經沒有能力讀完大學畢業了(讀書能力退化&實習能力極差&憂鬱導致
的?
: 現在上課不是睡覺就是翹課在家睡覺
: 如果沒辦法畢業 或者就算畢業也因為憂鬱而沒能力工作
: 我家又沒財產
: 沒錢吃飯沒錢看醫生
: 那是不是只剩自殺一途？？
Q1.
“非得撐過去不可”這種感受是極其痛苦的，如果你還願意嘗試走下去，那麼就在不違反
最高原則的體制規定最下限去做。
比如：目標是拿到畢業證書，那麼原則就是不被退學並拿到足夠學分等條件。
先想辦法不被二一(或雙二一，看學校)，所以身體狀況和課程的分配就是關鍵。
開學後想辦法念自己能掌握的課，判斷真的過不了的就去申請退選；到學期末才發現過不
不了，就在不被二一的狀況下寒暑假補修，補修再過不了等下學期再修一次(下學期再過
不了，那麼和教授說明討論看看)。
至於實習的部份我不是相關體系不是很清楚，可能類似像上班？去了解看看實習的請假相
關規定，在規定範圍內請假來暫時緩解痛苦。
Q2.
我自己在鬱期的狀況下，也會災難性思考，從現況一直思考到年老後沒有足夠退休金為止
。不過客觀做法是：只能做眼前要處理的狀況，也就是撥出時間念書並拿到學分、能打工
的時候去打工。
而父母的經濟狀況，只能說至少雙親互相扶持，他們應該是還不到子女要考量撫養義務的
程度。你要先照顧自己，中長期的事情都以後再說，先處理眼前的事情就好。
另外，關於“找工作”這件事，找工作最基本是為了獲得生活所需的必要金錢，再怎麼難
找工作，先打工也是一個辦法，也或許打工能轉正職。
看到這裡，是不是在想“打工的錢沒辦法養自己養爸媽”？沒事的，把這些問題延後到拿
到畢業證書後來思考。
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我在工作上遇過“非得撐過去不可”，撐不過就請假，循序漸進一個月一天、兩週一天、
一週一天，後來甚至留職停薪數次。而“找其他工作”也是一種解套方式，離職找工作還
是留原職，這種問題也是兩難和糾結，很難思考出平衡點，只能以經驗來說，方法不可行
的時候，總是要調整狀態選一邊來做。
若你能找到自己的出路，那就太好了。
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