[陰天] 面對憂鬱

看板prozac作者doshu (ddd)時間1年前 (2022/11/12 22:54)推噓2(2推 0噓 2→)

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看了一本叫做照亮憂鬱黑洞的一束光一群人一起面對憂鬱似乎比自己一人來的有效得多但儘管我的家人們知道我曾經是重鬱患者但他們一直不能理解我為什麼失去生存的意志「多出去走走」「多曬太陽」「多運動」「找點事情轉移注意力」他們知道這些事對憂鬱症患者有多難嗎？每個陪伴我憂鬱的人都比我早放棄最後應該找誰陪伴？還是憂鬱症患者註定要一人面對？ ————- 今天又拿了一大袋藥回家我不怕吃藥但怕期待藥的效用就像rtms, ces那樣期待所受的傷害我到底還要吃幾年？版友們都每天吃多少藥呢？ ————- 每天十幾顆的藥覺得自己身體有夠毒所以次了有毒在身上以毒攻毒會有用嗎？ https://i.imgur.com/FFjG7sN.jpg

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推

qien

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