注意力一直無法集中
以前可以高度專注兩個小時
保持在「心流」的狀態
現在25分鐘就無法繼續了
然後又要休息很久，不像番茄鐘只要休息五分鐘
照這進度看來論文是做不完了
難道要申請延期了嗎
嘛…反正都要延畢了…
最糟的應該是不給延然後被當掉吧
之前心情動力低落狀況更糟
前天想說這樣不行就把藥加倍
結果這樣情緒好多了
早知道就早點加藥了
只是因為藥的關係白天很想睡
每天都要喝兩杯咖啡才能平衡
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