[陰天] 跟自己打架打輸了的時候怎麼辦消失

看板prozac作者anylinda123時間7年前 (2016/08/21 20:49)推噓4(4推 0噓 10→)

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前幾天諮商師說要開始改成固定時間諮商她說，狀況好的時候來談，也許可以看到更多深層的東西想像有一個糖果屋你在裡面可以恣意發洩情緒或說話但因為一些緣故，你必須隔一陣子才能來這個糖果屋家人也覺得，我應該要自己能克服生活不能太依賴別人當下雖然跟諮商師說好突然卻又想把自己稍稍打開的心關起來不知道為什麼感到很受傷、很被排斥的感覺可是不敢告訴她朋友說，其實旁人真得很難理解我的感受我就像是在跟自己不停地打架打架可以很辛苦的活著到現在，連他也覺得佩服只是常常，跟自己打架打輸了的時候很不知道到底該怎麼辦又會想什麼都不要了，反正沒有值得留念的貓咪也走失了，跟男友感情不順，跟家人相處不和睦，諮商師也不能相信，病痛纏身等等不知道為什麼活著要這麼辛苦，明明可以期待的事一件都沒有就算找人聊聊天，去運動，吃好吃的東西，看韓劇卡通漫畫還是提不起勁又很壓抑自己，沒辦法表達情緒，也沒有可以表達信任的對象每天每天夜裡都不能好好睡覺，天快黑的時候就開始跟自己打架可是好像每次都打輸了，這種時候，到底應該怎麼辦？沒辦法消失不見，又找不到繼續努力的理由想問醫生可不可以開強一點的藥給我？雖然之前的醫生從來不願意這麼做可是可是，我真的覺得每天都好累阿就算把那些讓自己受傷的原因都斬斷繼續活著，還是會有無止境的煩惱與憂慮焦慮這種時候，我到底該怎麼辦才好.....？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.178.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1471783752.A.630.html

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