Re: [問題] 練哈農時手痠問題
※ 引述《e85054 (小妞兒)》之銘言：
: ※ 引述《atb721 (阿美)》之銘言：
: : 其實...彈那些基本練習...重點是...你的手要放輕鬆的彈...
: : 不然就會像你這樣酸...^ ^
: : 硬施力彈的話...一定會酸...
: : anyway...放輕鬆很重要
: 練哈濃的訣竅就是 手要放鬆 越鬆越好 手才不會酸
: 加油嘿
怎麼放鬆是個大題目, 也不像是 BBS 能說明的, 先略過不提
但可以提一個觀念
在 Sandor 的書裡 (Piano Playing) 有提到很多放鬆相關的東西
也有提很多肌肉上的組合
其實手指的每一個動作, 都是有肌肉緊張有肌肉放鬆
手指抬起/放下其實也都是有些放鬆有些沒放鬆的肌肉去構成
維持一個動作不動是不放鬆的
哈農是彈很多音, 但都用不同手指
裡論上肌肉有機會論流放鬆, 所以可以一直彈不會累
但我反而覺得, 哈農練越多手越不會放鬆
因為那些練習手指動作太固定了
一拿到譜就快彈, 根本沒空去想手指肌肉的運動作式
在眼睛看譜速度 >> 腦中想彈的速度 > 手能動的速度的情況下
手只會越彈越緊
會覺得越來越不酸的原因不是手變鬆, 而是因為神經麻木了
如果聽力夠好的話, 有沒有放鬆是可以用聽的聽出來, 而不是依手酸不酸來判斷
(有些曲子手會酸是先天的問題, 像是某些音型跟某些技巧
要完全不酸幾乎是不可能的任務
惡名昭彰的巴爾托克第二號鋼琴協奏曲就是一個例子)
手會酸的原因很多
沒放鬆只是一堆原因中的一個
就算沒放鬆也可能可以找出一百個沒有放鬆的原因
技巧上一般有所謂 grouping 的動作
grouping 弄錯, 通常手也會不舒服
原因千百種, 還是自己的老師才能真的了解並解決問題吧
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