Re: [問題] 練哈農時手痠問題
※ 引述《skysoar (FATE , THE FATE)》之銘言：
: 之前聽說
: 練哈農時手會痠是因為沒有放鬆
: 這幾天在練哈農的「第二部」第二首
: 也就是Do Mi Re Mi Do Mi Fa So La Fa So Fa La So Fa Mi(音)
: 1 3 2 3 1 2 3 4 5 3 4 3 5 4 3 2 (指法)
: 這首主要是練3,4,5指
: 我在慢速彈時沒問題
: 但是加快速度彈一陣子之後
: 左手有兩處肌肉有痠痛感：中指在手掌處的指骨處、小臂腹側靠近把脈處
: 右手則是沒有問題
: 因為我練習的琴有特別把琴鍵調比較重
: 比起一般的琴彈起來會比較費力
: 會不會是因為左手比較無力，硬要施力會感到痠痛？
: 另外
: 我左手中指指骨曾經受過傷
: 跌倒時摔斷過(沒有完全斷，大概斷一半一半相連)
: 現在是沒什麼不適..提重物、打籃球都沒問題
: 謝謝
其實...彈那些基本練習...重點是...你的手要放輕鬆的彈...
不然就會像你這樣酸...^ ^
硬施力彈的話...一定會酸...
anyway...放輕鬆很重要
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Amo
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