Re: [閒聊] 關於戒酒這件事

看板marriage作者 (假摔哥)時間8月前 (2023/08/16 21:20), 8月前編輯推噓19(23推 4噓 82→)
留言109則, 33人參與, 8月前最新討論串5/7 (看更多)
感謝建議，剛剛跟老婆互相協議好了， 先兩天喝一瓶350cc維持一個月， 再來三天喝一瓶350cc維持一個月，依此類推 但是我就照您說的那樣，叫他跟著我一起戒，我戒酒她戒咖啡，而且喝咖啡也不能超過醫 師建議量 ，畢竟咖啡因超量也不健康呀！ 她考慮一下勉為其難的說好了，哈哈。 ※ 引述《rabinson (何時無事一身輕?)》之銘言： : ※ 引述《a9940597 (假摔哥)》之銘言： : : 我老婆常常跟我吵戒酒的事，有事沒事都在叫我不要喝酒，先說一下我每天就只喝一 瓶 : 35 : : 0cc的啤酒，偶爾只喝500cc，但500cc很少，頂多1個月1次，在外面聚餐也沒喝過， : : 但今天跟他大吵一架，原因是他叫我先戒兩個禮拜看看，我整個氣炸了，真不知道該 怎 : 麼 : : 跟他溝通，一天也才一瓶350cc，唉，心情糟透了。 : 其實我是贊成戒酒的，省錢又健康， : 但我覺得要健康應該夫妻一起健康， : 不能喝酒 : 不能喝咖啡 : 不能喝手搖飲 : 精緻甜食禁止 : 然後十一點前睡覺 : 睡前一小事不滑手機 : 兩個人都要做到唷！ : （其實有研究，睡前一小杯紅酒，有益健康？） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.213.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1692192024.A.EDF.html
推
08/16 21:24, 8月前 , 1F
啤酒是飲料不是酒好嗎？嘛卡正經耶
08/16 21:24, 1F
※ 編輯: a9940597 (223.141.213.88 臺灣), 08/16/2023 21:27:53
→
08/16 21:35, 8月前 , 2F
350cc啤酒也沒超量啊，要戒就兩個人都全戒0容忍標準
08/16 21:35, 2F
大家都說我酗酒 ※ 編輯: a9940597 (223.141.213.88 臺灣), 08/16/2023 21:38:12
推
08/16 21:38, 8月前 , 3F
你們好棒!!大家一起變好變健康，祝你們幸福
08/16 21:38, 3F
我完全不想戒，尊重老婆而已。 ※ 編輯: a9940597 (223.141.213.88 臺灣), 08/16/2023 21:39:23
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08/16 21:43, 8月前 , 4F
聰明的就會開小號性別對調先發一篇
08/16 21:43, 4F
推
08/16 21:44, 8月前 , 5F
我不認為要完全禁止，但是自己要能控制
08/16 21:44, 5F
推
08/16 22:10, 8月前 , 6F
你先以甩掉脂肪肝為目標，而不是一直介意醫學上的酗
08/16 22:10, 6F
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08/16 22:10, 8月前 , 7F
酒定義...畢竟身體是你的，等有一天中度、重度、肝
08/16 22:10, 7F
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08/16 22:10, 8月前 , 8F
硬化，難道會去跟醫生吵說你明明沒酗酒這是醫學定義
08/16 22:10, 8F
→
08/16 22:10, 8月前 , 9F
害了你..
08/16 22:10, 9F
搞不好你也有脂肪肝喔！以台灣的飲食是非常難改善脂肪肝的，除非你可以三餐自己煮 ※ 編輯: a9940597 (223.141.213.88 臺灣), 08/16/2023 22:15:16
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08/16 22:23, 8月前 , 10F
雀食 幾乎都外食的人 很難完全避免脂肪肝
08/16 22:23, 10F
推
08/16 22:28, 8月前 , 11F
恭喜喔，家和萬事興，找出解法了
08/16 22:28, 11F
推
08/16 22:50, 8月前 , 12F
加油 戒酒是好事 不要那麼多理由合理化喝酒、抽煙
08/16 22:50, 12F
→
08/16 22:50, 8月前 , 13F
、吸毒、吃糖 其實都是物質使用的一塊 找一千萬人
08/16 22:50, 13F
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08/16 22:50, 8月前 , 14F
都說有用的____ 對你有幫助 或者是找戒酒互助會吧
08/16 22:50, 14F
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08/16 22:52, 8月前 , 15F
會讓你不會那麼孤單 你之所以會那麼生氣 很可能是
08/16 22:52, 15F
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08/16 22:52, 8月前 , 16F
因為恐懼以後沒得喝酒 或者內心合理化自己的行為
08/16 22:52, 16F
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08/16 22:52, 8月前 , 17F
舒壓的方式有很多種 這種不是最差的但也不是好的
08/16 22:52, 17F
推
08/16 23:09, 8月前 , 18F
不錯阿 能幫到你我也很開心，這樣你老婆多少能同理
08/16 23:09, 18F
→
08/16 23:09, 8月前 , 19F
你的心情了！
08/16 23:09, 19F
推
08/16 23:20, 8月前 , 20F
哈哈，沒錯，說到重點，要就要一起變的更好，不要在
08/16 23:20, 20F
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08/16 23:20, 8月前 , 21F
那邊站在道德至高點出一張嘴
08/16 23:20, 21F
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08/16 23:35, 8月前 , 22F
40至69歲患有脂肪肝比例高達70%，推文的看有多少
08/16 23:35, 22F
推
08/16 23:54, 8月前 , 23F
還好我是那30%
08/16 23:54, 23F
推
08/16 23:58, 8月前 , 24F
鄉民不是都建議離婚的嗎? 其實離了對你們兩位都好
08/16 23:58, 24F
推
08/17 00:03, 8月前 , 25F
呃你自己跟身邊同事超標不代表大家都超標，我每年公
08/17 00:03, 25F
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08/17 00:03, 8月前 , 26F
司體檢肝指數都正常，減醣低碳飲食，膽固醇才29，你
08/17 00:03, 26F
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08/17 00:03, 8月前 , 27F
能嚴格控制自己到這種程度？
08/17 00:03, 27F
推
08/17 00:04, 8月前 , 28F
其實這種飲食方式根本不用嚴格控制…
08/17 00:04, 28F
噓
08/17 00:10, 8月前 , 29F
再來脂肪肝很好改善，只要減掉現在體重的5%就會自然
08/17 00:10, 29F
→
08/17 00:10, 8月前 , 30F
消失，不知道你沒有做過任何努力跟查資料，為什麼要
08/17 00:10, 30F
→
08/17 00:10, 8月前 , 31F
散布這種隨便就會得到脂肪肝的資訊？
08/17 00:10, 31F
網路資訊隨便查都有，況且同事幾個非常瘦也都有脂肪肝，你能做到這樣，但大部分都沒 辦法做到你這樣喔！如果大家都沒脂肪肝，台灣的夜市早倒光了 ※ 編輯: a9940597 (223.141.213.88 臺灣), 08/17/2023 00:24:30
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08/17 00:26, 8月前 , 32F
uw大的資訊就有了，70%都有脂肪肝，同事才25歲也有
08/17 00:26, 32F
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08/17 00:27, 8月前 , 33F
在台灣生活，真的非常容易有脂肪肝，這點是可以確定
08/17 00:27, 33F
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08/17 00:27, 8月前 , 34F
的
08/17 00:27, 34F
還有 41 則推文
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08/17 08:50, 8月前 , 76F
再慢慢每週2次~1次，我覺得一週1次的話，老婆應該是
08/17 08:50, 76F
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08/17 08:51, 8月前 , 77F
不會太反對才是
08/17 08:51, 77F
推
08/17 08:51, 8月前 , 78F
一堆健康魔人來獵巫囉
08/17 08:51, 78F
推
08/17 09:01, 8月前 , 79F
大家都有脂肪肝是事實 但用這個當成不顧自己身體的
08/17 09:01, 79F
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08/17 09:01, 8月前 , 80F
理由就不行了吧 自己死活自己顧阿
08/17 09:01, 80F
→
08/17 09:02, 8月前 , 81F
我有脂肪肝 我也有些需要努力戒除的壞飲食習慣 但這
08/17 09:02, 81F
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08/17 09:02, 8月前 , 82F
跟你戒不戒酒完全無關
08/17 09:02, 82F
→
08/17 09:24, 8月前 , 83F
確實，健康這麼重要，當然要最高標準
08/17 09:24, 83F
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08/17 09:25, 8月前 , 84F
想必台灣好太太都很認真運動
08/17 09:25, 84F
→
08/17 13:42, 8月前 , 85F
你老婆人很好，會為了你的健康配合你戒咖啡
08/17 13:42, 85F
→
08/17 13:43, 8月前 , 86F
所以你學會洗碗之後碗要分類、衣服分開洗了嗎？
08/17 13:43, 86F
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08/17 13:43, 8月前 , 87F
(#1W6_dhi4) 還是那些都是她的痛苦，和你無關？
08/17 13:43, 87F
推
08/17 17:45, 8月前 , 88F
誰說人人有脂肪肝，我bmi 26沒脂肪肝
08/17 17:45, 88F
→
08/17 18:13, 8月前 , 89F
其實現在外食也很多健康便當選擇
08/17 18:13, 89F
→
08/17 18:13, 8月前 , 90F
錢花下去就很多選擇
08/17 18:13, 90F
→
08/17 19:24, 8月前 , 91F
恭喜你跟老婆達成共識 我覺得很好
08/17 19:24, 91F
推
08/17 19:38, 8月前 , 92F
我165/53，低碳高蛋白自煮飲食，只喝白開水，茶葉泡
08/17 19:38, 92F
→
08/17 19:38, 8月前 , 93F
的綠茶，無糖豆漿，鮮奶，我內臟脂肪5，每週運動至
08/17 19:38, 93F
→
08/17 19:38, 8月前 , 94F
少三次，膽固醇從沒200以下過，還有輕度脂肪肝，遺
08/17 19:38, 94F
→
08/17 19:38, 8月前 , 95F
傳問題QQ
08/17 19:38, 95F
推
08/17 20:51, 8月前 , 96F
08/17 20:51, 96F
這不是脂肪肝檢查呀！
→
08/17 20:51, 8月前 , 97F
台灣人大多都有脂肪肝？沒有自制力才會拿“大家都”
08/17 20:51, 97F
→
08/17 20:51, 8月前 , 98F
來說嘴
08/17 20:51, 98F
※ 編輯: a9940597 (111.82.220.209 臺灣), 08/17/2023 23:38:41 https://i.imgur.com/mnSwwKU.jpg
※ 編輯: a9940597 (111.82.220.209 臺灣), 08/17/2023 23:49:02
→
08/17 23:50, 8月前 , 99F
GPT是肝功能檢查呀！脂肪肝是超音波檢查喔！
08/17 23:50, 99F
→
08/17 23:53, 8月前 , 100F
肝功能正常不代表沒脂肪肝喔！
08/17 23:53, 100F
推
08/18 15:14, 8月前 , 101F
加油加油
08/18 15:14, 101F
推
08/18 15:45, 8月前 , 102F
原po開心就好啦，身體是他的～
08/18 15:45, 102F
推
08/19 07:50, 8月前 , 103F
每天適量喝咖啡對身體好處多多，喝酒只有危害沒有
08/19 07:50, 103F
→
08/19 07:50, 8月前 , 104F
任何好處。
08/19 07:50, 104F
咖啡的建議量隨便喝都馬超過，一天150cc，我保證你也過量了 ※ 編輯: a9940597 (223.141.188.151 臺灣), 08/20/2023 06:50:06
噓
08/20 09:17, 8月前 , 105F
其實我覺得沒用，因為一直強調不是酗酒有意義嗎
08/20 09:17, 105F
我有酒癮+酗酒，我沒有強調不是酗酒喔！
→
08/20 09:18, 8月前 , 106F
難道每天一根煙就不是抽煙就不是抽煙？
08/20 09:18, 106F
我沒抽煙呀！抽煙不要妨礙別人都ok
→
08/20 09:20, 8月前 , 107F
覺得每天少量酒精或香煙沒什麼的可以，但不要推廣
08/20 09:20, 107F
每天廣告算推廣嗎？ ※ 編輯: a9940597 (223.141.188.151 臺灣), 08/20/2023 15:05:20
噓
08/20 22:17, 8月前 , 108F
把咖啡對比啤酒根本莫名其妙 只聽過戒酒沒聽過戒
08/20 22:17, 108F
→
08/20 22:17, 8月前 , 109F
咖啡的
08/20 22:17, 109F
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