Re: [代PO] 外型真的有這麼重要嗎？

看板marriage作者 (黑色天空)時間5年前 (2018/11/29 18:36), 5年前編輯推噓133(167推 34噓 612→)
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我對於責怪奚落是因為自己懶才瘦不下來這件事情特別不能忍受跟理解 說這些話的這些人真的有體會瘦不下來的生活嗎 一個禮拜起碼三天自己煮　煮菜幾乎沒用油　天天五蔬果吃好吃滿　喝水超過兩千ｃｃ 早餐永遠自己做的優格＋麥片或者牛奶麥片　一年吃不到十次炸的 買了室內腳踏車天天騎超過二十公里有時候甚至騎到六十公里 從轉速一騎沒幾下就很累練到轉速五可以邊騎邊唱歌 游泳練到一次可以游到兩公里都不用停下來　一個禮拜最少游兩天 這樣還瘦不下來的日子你們真的有過過有理解過嗎 我身高一五三　還沒變胖之前體重大概五十到五十五中間 看起來不胖就肉肉的　大腿因為遺傳所以特別粗　其他還好 我也覺得自己肉肉的　後來開始游泳　從一開始十公尺都游不到也不太會換氣 到後來慢慢練練到可以游超過一公里　我什麼都沒有就特別有毅力　十度天氣我也去游 那時候瘦到自己覺得自己隨便拍都好美　可後來一次寒流游完結果重感冒　加上過年 我就差不多兩三個月沒有運動　結果就突然胖的跟豬一樣 差不多 m 號直接變成 2L 的那種　那時候因為剛搬家家裡沒有全身鏡 加上我變胖之後唯一的優點就是臉完全沒變　就還是瘦的樣子 所以完全沒有意識到自己變胖這回事　我是因為突然發現全部的短褲都穿不下 才發現我真的胖的很誇張　我問我老公是不是變胖了　 我老公只是淡淡地說　胖很多啊　那時候大概是我人生最癡肥的樣子 這次第一次也是唯一的一次說我胖　他從來都沒有嫌棄我 或說出你怎麼這麼胖你要不要去運動什麼的這些話 這件事情真的讓我感動很久　尤其是每次聽到男生在嫌棄自己另一半身材的時候 我都會心想你們怎麼不去照照鏡子看看自己有什麼資格 兩個人結婚不就是想在一起一輩子嗎 結婚時候說的誓詞都忘記了嗎　難道就因為身材走樣所以就不愛了？ 那還算什麼真愛？　就算心有芥蒂想提醒對方也應該用不傷害對方的方式 好好約對方一起運動很難嗎？　而且我不懂把錯都怪在胖的人身上是怎樣 難道每個人胖都是自願的嗎？　難道不知道有些人胖根本是自己無法控的嗎？ 我意識到自己變很胖之後過起了我文章一開始形容的日子　根本已經接近養生階段 結果一年過去了你猜怎麼樣　我．一．點．也．沒．有．變．瘦 真的是一點都沒有　穿不下的褲子還是穿不下　走樣的身材還是都走樣 你跟我說胖都是因為自己不努力？　我不敢說我多猛但我不覺得自己付出的不夠 後來我去看了家醫科做了檢查　沒事　醫生叫我去看婦科 結果發現左邊卵巢有顆跟網球一樣大的腫瘤（良性） 即便我開刀把腫瘤拿掉然後修養調整　我也沒有瘦回去　開刀已經是兩年前的事了 我到現在也還沒完全瘦回去　等傷痊癒真的完全都不會痛了之後 我依然過回原本的日子　只是腳踏車跟游泳換成了健身房的團課跟重訓 有用嗎？　有一點點　原本穿不下的褲子現在硬塞可以塞進去了 但我現在體重還是六十五公斤　離我以前真正瘦的樣子還很遠 花跟我一樣時間持續運動的女生早就都不知道瘦到哪裡去了 我不知道是因為體質還是之前生病的關係就是沒有瘦回以前那樣 但我真心覺得自己盡力了　起碼沒有對不起我付給健身房的錢 甚至到最後我已經完全失去希望就當作練身體健康這樣 沒有過過這種日子的人還瘦不下來的人有什麼資格噓別人？ 這兩年來我老公從來只有鼓勵我沒有嫌棄我 在我變胖的時候剛好是他練得最好的時候　 雖然沒有八塊腹肌但起碼也是有線條倒三角＋人魚線 如果只看外表我有時候都覺得我自己配不上他 但他從來沒有因為自己身材好我身材怎樣就說我什麼　因為他知道這樣會傷害我 兩個人結婚要走到最後接受彼此跟以前的外表不一樣不是最基本的嗎 有誰能夠保證自己到八十歲還能跟三十歲長的一模一樣？ 我真的很謝謝我老公一路這樣陪著我　也沒有嫌棄過我（可能心裡有只是沒讓我知道） 起碼他從來沒有讓我在這件事情上受傷 希望各位版上的老公　想要開口嫌棄自己老婆以前 先看看自己再想想交往的時候說過什麼結婚的時候說過什麼 ※ 引述《wowowe (奉兒)》之銘言： : 其實 減不減肥我覺得還是會很大影響另一伴 即使不關乎外表 : 因為家族遺傳的關係 我大概心裡有數會是未來的糖尿病患 : 父系母系都是嚴重... : 但是我在40歲那年(小孩5Y)就開始發病 也大吃一驚阿(工作壓力很大) : 至於高血壓 35歲生完小孩(子癲前症) 一段時間就確定高血壓病患 : 好家在我在小孩3Y左右 開始自己掌握廚房(從娘家搬出來) : 開始調整飲食 沒料到控制穩定了高血壓 血糖來了 : 今年年初 飯前可以高達220左右 糖化血色素大概9.7 : (目前大概6.多) : 太胖之後還是很可能會慢慢影響 : 對藥物一開始適應不良(後來有請醫師換藥) 導致我開車開到一半全身發抖 : 只好路邊停車找食物吃 : 有時候會吃完晚餐就昏睡 (現在不會了) : 要怎麼陪小孩啊? : 不就老公要負責嗎? 他就負責帶小孩打電動阿 (昏) : 有時候我在想 我孩子才5Y耶 : 真的不好好控制嗎? 減重後目前是75KG...當然應該還要再減~ : 透過運動、飲食控制 : (我有在吃直銷產品 醫師的意思是只要藥物有按照指示 直銷產品對我OK 因為是低GI產品) : 健康成本才是最高的 沒有健康 你現在說的這些都沒有甚麼意義 : 拖著小孩去游泳 : 早點開始 不要等到像我這樣.. : 這個健康成本 是全家要一起負擔的 : ※ 引述《HmmHmm (凝結的時間)》之銘言： : : 經濟學告訴我們說，當要從幾件事做抉擇的時候， : : 要考慮的應該是機會成本，也就是放棄的東西裡價值最大的那個。 : : 例如如果你去看兩小時電影花兩百元門票，同樣的時間拿去網拍可以賺五百 : : 那機會成本就是七百元。 : : 上面很多篇都一直在講說時間擠擠就有了， : : 沒辦法減肥是意志力不夠，放任自己還有各種難聽的話 : : 問題是，如果每天真的可以擠擠擠出一小時， : : 為什麼要拿來減肥？難道不會有更優的選擇嗎？ : : 例如充實心靈，貼補家用，補眠，跟家人朋友相處，宗教活動，職業進修？ : : 大家都不反對維持健康是好，但是運動/下廚不是天上掉下來的， : : 當它的機會成本是不能作上述各種其他選擇的時候， : : 我覺得原 po 要問的應該是，為了外型所要付出的時間和意志力 : : 有超過它的機會成本嗎？我覺得這選擇並不簡單 : : 然後一堆人分享自己的減肥經驗說原po 不努力，還有一堆人說自己講話很直， : : 噓文，用很難聽的字眼像癡肥噁心等等 : : 今天如果是把減肥換成唸書/賺錢等等各種其他事情 : : 我念名校頭腦很好就可以講話很直說你們這堆笨蛋懶蟲嗎 : : 賺幾百萬就可以睥睨說各位都是 loser 嗎 : : 如果不行，為什麼批評別人身材就可以？ : : 你說減肥只要有決心都能辦到，我也覺得國中數學很簡單怎麼沒有大家都一百 : : 住在小公寓有三機的全職媽媽， : : 跟住透天要伺候公婆衣服手洗的全職媽媽根本完全不一樣 : : 說其他全職媽媽可以的原 po 也可以的，跟說以前生產前還在下田的有什麼不一樣 : : 這種言論我覺得根本就是用言語在傷害人 : : 言歸正傳 : : 給原 po，世界上有很多價值，外型是一種，有沒有這麼重要對每個人都不一樣 : : 你不用改變你的價值觀去屈就誰，你的價值也不是老公說了算 : : 不過結婚以後夫妻總是要稍微為對方好， : : 如果你決定要運動，就正向的想成是為了為愛你的老公做點事， : : 順便還對自己有幫助 : : 選擇其他的話也 okay, 自己決定了就別管人家怎麼說了，加油喔！ -- ________________________________________________________ 就算明天就崩塌又如何　就算明天毀滅又如何 我依然一個狂字　貫穿人生　http://www.wretch.cc/blog/crazyblack ________________________________________________________ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.30.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1543487805.A.411.html
推
11/29 18:40, 5年前 , 1F
只能在增加，以前我減肥最成功，一次游泳5公里，天天...
11/29 18:40, 1F
→
11/29 18:40, 5年前 , 2F
我懂那種很難瘦
11/29 18:40, 2F
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11/29 18:54, 5年前 , 3F
所以原po做任何努力甚至明明努力但沒瘦嗎?她什麼事都還
11/29 18:54, 3F
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11/29 18:54, 5年前 , 4F
沒開始做....她先生是對這身材沒性欲，並沒有不愛她
11/29 18:54, 4F
推
11/29 18:54, 5年前 , 5F
C大妳的情況，妳老公可以接受，但是原原作的老公不能
11/29 18:54, 5F
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11/29 18:54, 5年前 , 6F
接受啊！我覺得這就是最大的差別。再者，我覺得妳的情
11/29 18:54, 6F
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11/29 18:54, 5年前 , 7F
況有點特別。我想問一下，妳喜歡運動嗎？還是妳把運動
11/29 18:54, 7F
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11/29 18:54, 5年前 , 8F
當成減肥的手段呢？我覺得看妳的文章，妳給自己的壓力
11/29 18:54, 8F
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11/29 18:54, 5年前 , 9F
太大了。如果妳身體健康、飲食正常，這樣不要執著有沒
11/29 18:54, 9F
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11/29 18:54, 5年前 , 10F
有瘦，也許妳就瘦了。還有，不要執著一定要作什麼，就
11/29 18:54, 10F
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11/29 18:54, 5年前 , 11F
作妳喜歡的運動，這樣就算妳沒瘦下來，每天也都很快樂
11/29 18:54, 11F
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11/29 18:54, 5年前 , 12F
，不是嗎？我欣賞妳，因為妳很努力。但是，不要給自己
11/29 18:54, 12F
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11/29 18:54, 5年前 , 13F
太大壓力。以上參考。
11/29 18:54, 13F
這樣說好了　運動很多種　我盡量挑自己喜歡的去做 像我就不太喜歡重訓　可是重訓是很多運動的基礎不能不做 我做這些事情不是為了身體健康是為了我想變瘦阿 比起做快樂的運動讓我快樂　變瘦的快樂＞＞＞＞＞＞喜歡的運動的快樂
推
11/29 19:02, 5年前 , 14F
大部分人不爽的是沒有真正試著去努力而推給生產或家務
11/29 19:02, 14F
推
11/29 19:04, 5年前 , 15F
身高矮 胖2公斤就很明顯 高 你胖6公斤都看不出來啊
11/29 19:04, 15F
→
11/29 19:04, 5年前 , 16F
的人啊，如果老公看到這麼努力到壓力山大的老婆還嫌
11/29 19:04, 16F
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11/29 19:05, 5年前 , 17F
休了他啦
11/29 19:05, 17F
推
11/29 19:14, 5年前 , 18F
但妳說的很好，用自身經驗鼓勵別人是好事，但拿來奚落
11/29 19:14, 18F
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11/29 19:14, 5年前 , 19F
他人就不好了
11/29 19:14, 19F
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11/29 19:16, 5年前 , 20F
同樣的，妳自身的例子實在跟原po無法類比吶
11/29 19:16, 20F
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11/29 19:27, 5年前 , 21F
如果做到像你這樣還是沒瘦建議要做內分泌的檢查，也有
11/29 19:27, 21F
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11/29 19:27, 5年前 , 22F
可能是身體出狀況了，話說回來，你能這樣一項一項排除
11/29 19:27, 22F
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11/29 19:29, 5年前 , 23F
變胖的原因，我覺得這蠻重要的，祝福原po了
11/29 19:29, 23F
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11/29 19:29, 5年前 , 24F
妳先生不在意妳身材，所以妳能講的一付真愛應該如何如
11/29 19:29, 24F
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11/29 19:29, 5年前 , 25F
何妳又有多幸運，這種回文看似安慰原po，但看在原po眼
11/29 19:29, 25F
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11/29 19:29, 5年前 , 26F
裡是刺還是溫暖?每對夫妻都不同，她先生就是在意到失去
11/29 19:29, 26F
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11/29 19:29, 5年前 , 27F
性致了，沒性欲也不表示就不愛對方
11/29 19:29, 27F
不在意跟沒有說出傷人的話是兩碼子的事 老實說完全不在意我覺得是不可能的　但起碼我老公沒有傷害我
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11/29 19:30, 5年前 , 28F
你的例子真的跟原原po不一樣。她嚴重的地方在於根本不面
11/29 19:30, 28F
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11/29 19:30, 5年前 , 29F
對自己過重的「事實」，也不許別人說出「事實」就是她需
11/29 19:30, 29F
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11/29 19:30, 5年前 , 30F
要減肥。好像講實話就是嫌棄她似的。但如果她老公一直哄
11/29 19:30, 30F
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11/29 19:30, 5年前 , 31F
她，不告訴她實話，那其實才是在害她。
11/29 19:30, 31F
說有很多種方法　我老公有說但沒刺傷我
推
11/29 19:32, 5年前 , 32F
你的老公很暖！我是胖了之後老公每天竭盡所能的羞辱我，已
11/29 19:32, 32F
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11/29 19:32, 5年前 , 33F
經不只一次被講到大哭（累積很久）現在已經完全可以自己消
11/29 19:32, 33F
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11/29 19:32, 5年前 , 34F
化了。老公現在每天還是一樣，也會說這麼油吃不下去@@但我
11/29 19:32, 34F
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11/29 19:32, 5年前 , 35F
已經很堅強了！我162，52公斤
11/29 19:32, 35F
這種我真的會直接離婚（認真）　人生很短　時間很快 我寧可單身爽爽過也不要跟一個會讓我痛苦讓我哭的人在一起
還有 738 則推文
還有 96 段內文
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12/01 10:55, 5年前 , 774F
外 而且你也沒在忌喔 忌口就是完全不能吃
12/01 10:55, 774F
推
12/01 11:12, 5年前 , 775F
反正他的想法就是：我喝那麼少“微糖”還會胖就認了，然
12/01 11:12, 775F
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12/01 11:12, 5年前 , 776F
後別人摸摸機器就會瘦所以我也摸摸機器就好，反正算卡路
12/01 11:12, 776F
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12/01 11:12, 5年前 , 777F
里沒辦法算到100%準確沒意義所以我清高不算。 肥到體脂
12/01 11:12, 777F
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12/01 11:12, 5年前 , 778F
三十幾不是沒原因的啦
12/01 11:12, 778F
噓
12/01 11:16, 5年前 , 779F
你有點太自以為了,高糖份跟甜度完全是兩件事
12/01 11:16, 779F
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12/01 11:16, 5年前 , 780F
你那篇文章就是說明，體感跟實際的不同
12/01 11:16, 780F
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12/01 11:17, 5年前 , 781F
人家推文是請你注意不要過量攝取醣類
12/01 11:17, 781F
推
12/01 11:26, 5年前 , 782F
提醒你一件事情，不要跟年輕時候的自己比
12/01 11:26, 782F
→
12/01 11:26, 5年前 , 783F
體質差異同個人，就算差幾年差異也可能很大
12/01 11:26, 783F
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12/01 11:26, 5年前 , 784F
我高中時候怎樣吃都不太胖，大學時期運動更多卻胖了
12/01 11:26, 784F
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12/01 11:27, 5年前 , 785F
之後想瘦就一直鬼打牆, 因為一時的放縱要挽回本來
12/01 11:27, 785F
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12/01 11:27, 5年前 , 786F
就要付出加倍的代價
12/01 11:27, 786F
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12/01 11:28, 5年前 , 787F
認真面對自己不要拿過去怎樣怎樣當依據，毫無意義
12/01 11:28, 787F
推
12/01 20:40, 5年前 , 788F
別管瘦這件事情了 我也跟你一樣 重訓三年體脂一樣 30up （
12/01 20:40, 788F
→
12/01 20:40, 5年前 , 789F
155/59KG) 強度絕對夠 深蹲已達85KG 1RM 現在我追求能越
12/01 20:40, 789F
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12/01 20:40, 5年前 , 790F
蹲越重 運動也讓我的皮膚過敏和鼻過敏好很多
12/01 20:40, 790F
噓
12/01 22:49, 5年前 , 791F
感覺哪裡怪怪的
12/01 22:49, 791F
噓
12/02 09:46, 5年前 , 792F
運動不是隨便做做就會瘦的
12/02 09:46, 792F
推
12/02 12:43, 5年前 , 793F
辛苦了 亞洲國家對女生身材的要求真的很高
12/02 12:43, 793F
→
12/02 12:45, 5年前 , 794F
但有空逛逛fitness版觀念會進步很多
12/02 12:45, 794F
噓
12/02 14:35, 5年前 , 795F
支出比進帳多就會瘦，管不住嘴的別扯體質，藉口
12/02 14:35, 795F
推
12/04 15:38, 5年前 , 796F
我也屬於體質不好瘦的那種，但沒您那麼誇張...別人做一
12/04 15:38, 796F
→
12/04 15:39, 5年前 , 797F
兩個月的運動+偶爾大餐就很苗條了，自己則是完全沒變化，
12/04 15:39, 797F
→
12/04 15:39, 5年前 , 798F
唯一的變化是體力有好一點點
12/04 15:39, 798F
噓
12/07 18:47, 5年前 , 799F
喔 你自己觀念有問題 怪誰
12/07 18:47, 799F
噓
12/08 22:00, 5年前 , 800F
缺乏健身知識 多爬文好嗎
12/08 22:00, 800F
推
12/09 04:32, 5年前 , 801F
某些一直要找出錯誤的推噓文真他___看了煩
12/09 04:32, 801F
噓
12/10 15:16, 5年前 , 802F
你的態度真的呵呵 太太可以放任自己到讓對方提不起興
12/10 15:16, 802F
→
12/10 15:16, 5年前 , 803F
致的地步 先生講一句話就要被你批成這樣？
12/10 15:16, 803F
→
12/10 15:17, 5年前 , 804F
兩三個月沒運動胖到跟豬一樣 （你自己說的）就是活該
12/10 15:17, 804F
→
12/10 15:17, 5年前 , 805F
啊
12/10 15:17, 805F
→
12/10 15:18, 5年前 , 806F
活 該
12/10 15:18, 806F
→
12/10 15:18, 5年前 , 807F
自己可以無限放任自己 先生講一句話都不行哦呵呵 您
12/10 15:18, 807F
→
12/10 15:18, 5年前 , 808F
先生真軟
12/10 15:18, 808F
→
12/10 15:19, 5年前 , 809F
體脂38 呵呵 加上這種玻璃心嗆網友態度我就是覺得可
12/10 15:19, 809F
→
12/10 15:19, 5年前 , 810F
笑
12/10 15:19, 810F
推
12/20 08:04, 5年前 , 811F
你辛苦了，健康因素很難受真的痛苦...但原原PO被嗆是因
12/20 08:04, 811F
→
12/20 08:04, 5年前 , 812F
為他根本沒努力過啊
12/20 08:04, 812F
→
12/20 08:05, 5年前 , 813F
不過比起腳踏車和游泳，試試重訓增肌減脂吧
12/20 08:05, 813F
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