Re: [心情] 小孩出生後狀況不斷

看板marriage作者sunnycatt (.....)時間9年前 (2015/05/12 23:01)推噓24(24推 0噓 32→)

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原po你好，我想針對「這不是我想要的生活」「在你們家我遲早會得產後憂鬱症」這兩句話講講我的經驗。沒什麼好建議，只是聊聊過來人產婦的心情。文長慎入。我一年前在美國生小孩，因為我爸媽還在工作所以是請公婆來幫我坐月子。餵母奶生產前我也很樂天的想，沒有母奶就餵配方奶啊，我也是喝配方奶長大的沒什麼大不了。但很奇妙的，看到孩子那一刻我就是怎麼樣都想全母奶。後來雖然妥協給他搭配方奶，可是每次給配方奶我都覺得好愧疚，好對不起寶寶，覺得自己是爛媽媽，為什麼別人都可以我卻不行。這種心情是很非理性的，不是周遭所有的人都跟你說沒關係你就能放過自己。不需婆媳問題，光餵母奶這件事就差點把我搞到產後憂鬱。一年後我已經退奶的現在覺得不用餵奶擠奶日子超輕鬆，回想那時都很難理解自己在崩潰什麼。 "這不是我想要的生活" 在兒子滿三個月前，我每天都在心裡os這句話。但是呢，我不敢講，只能藉細故跟老公爭吵(老公對不起 >"<)。我生完兒子沒多久體悟到「母性天生」這句話是騙人的。兒子哭了，我永遠不知道他是為什麼哭。我很睏很睏很想睡，可是兒子不肯睡我也得撐著。我想偷個閒上個網看個小說，可是兒子哭著要喝奶啊我得餵他。每天睡前我都在偷偷祈禱他可以趕快睡著，然後最好整夜都不要醒。(可是他不醒我又會很緊張的一直起來看他有沒有呼吸囧) 因為滿月前是婆婆在照顧，兒子根本不喜歡我抱。我也不太會拍嗝，我老公都比我強。逗兒子他也不笑不理我。兒子滿三個月前我一直都覺得我被困住了。每兩小時就要餵奶哪裡都不能去。因為要餵奶很多東西都不能吃。因為要餵奶覺也不能好好睡。心情最黑暗的時候，我甚至想過：完了，我不該生孩子的，我一點母愛都沒有啊！我真的很認真的想過，要拋下一切一走了之的。這些想法，這麼黑暗，我哪敢跟別人講啊。就這樣一直悶著悶著.... "在你們家我遲早會得產後憂鬱" 說真的，我現在回想起來都覺得我婆婆是板上天使婆婆來著。除了兩次搶抱寶寶，實在沒什麼可挑剔的。可是產婦就是很玻璃心，且剛升格當媽媽又特別想念自己的媽媽。我那時甚至覺得自己只是生產機器。我生的兒子不給我抱，我生的兒子不能跟我姓 (但其實我一點也不在乎他姓什麼，偏偏那時就是想不開)，這廂爺爺奶奶含飴弄孫，而我自己的爸媽久久才能開視訊看一下，他們一家在客廳享天倫樂，我自己一個人孤伶伶的被關在房間 (因婆婆認為坐月子就是要躺著) 兒子滿三個月後變得比較好帶，我們也找出新的生活模式，兒子愛笑愛黏我，我無法想像沒有他的日子。但前三個月的慘況印象太深刻(我都笑稱是PTSD)，我還是很怕跟兒子獨處。但我不敢讓人知道，就一直悶著然後越來越不快樂。因為不快樂，所以跟老公也一直吵架，有時甚至覺得婚姻快走不下去了。兒子10個月左右的時候我跟我媽吵了一架才驚覺我需要幫助，我無法靠自己走出心結，我需要老公幫忙。那時我才敢讓老公知道這些暗黑面，而且那時我們也才有時間跟力氣調整步伐。我兒子現在13個月，我跟老公從那次深談後沒吵過架，大致上我覺得我們是在往好的方向走。我們因為隻身在美國什麼都得靠自己，原po你們在台灣有親人有朋友，一定比我們更多資源可用。要找專業協助，或者只是找朋友聊都容易。給老婆時間吧。她現在面對身體與心理上的劇變，也許她自己也不知道在不滿什麼，只是覺得不開心不開心不開心。你們得一起找出問題的根源在哪，但孩子大一點會慢慢好轉。祝福你們。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.232.250.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1431442912.A.28C.html

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cactust

05/12 23:05, , 1^F

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Spell16

05/12 23:09, , 2^F

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likeastar

05/12 23:13, , 3^F

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