Re: [討論] 請問全職媽媽們一個月的菜錢是多少?
看板marriage作者carolinecsz (Caroline)時間11年前 (2012/12/29 12:50)推噓10(10推 0噓 17→)留言27則, 15人參與討論串5/10 (看更多)
最近我們有得出一個心得給你參考,
先説我們家一週(5天晚餐+隔天便當)菜錢800,不太吃肉。
頂多是一斤豬肉跟一塊雞肉。
每天是三菜或四菜,一盤菜大概是半斤的量。
週末則是看有沒有出遊,先不算在內。
另外特殊節日會花錢去買牛排回來煎,這也沒算在內,平日不太吃牛肉~
建議你們可以改吃糙米,
因為飽足感異常的大,我們了帶便當(2人)會煮2杯米,
發現如果是糙米的話,晚餐吃半碗就飽得要命,
糙米在我們家這邊米店是26塊/斤(白米是32/斤)
列出上月菜錢給你參考,
不過我們這邊的市場價格是異常的貴,
如果是在台北市,虎林街或者是萬華的萬大路的市場據説都是超級便宜。
把我們家的菜錢break down 給你參考~
買菜清單:
大白菜,高麗菜,青花菜2顆,紅蘿蔔3條,豆芽一包,
茼蒿,絲瓜,地瓜葉1斤,豌豆,韮菜花,黑木耳,豆腐2塊,絞肉半斤,
五花肉二條(超過半斤)
總共八百(七百多塊將近八百)。
五天三到四個菜,總共要用以上的菜煮出18盤菜,
所以像高麗菜這種一顆可以煮四五盤的就很重要了,
怕每天都吃很膩,可以用清炒,加紅蘿蔔片炒,醋溜等等變化(醋溜就是加黑醋啦XD)
少吃肉的話就買豆腐,我們這邊是2塊15元(但要很早去)
以上的菜當週的菜色如下:
高麗菜系列五道(清炒,蒜炒,紅蘿蔔炒,醋溜,回鍋肉-加白肉片)
青花菜二道,(一顆清燙,一顆炒紅蘿蔔)
碗豆一道(炒紅蘿蔔跟黑木耳),
韮菜花一道(和絞肉炒蒼蠅頭)
地瓜葉二道(我只會用大蒜炒或清燙)
絲瓜一道
豆腐二道(家常跟麻婆)
蒜泥白肉二道
炒豆芽一道
炒茼蒿一道
滷白菜一道(其實二個人可以分二餐,但是滷要時間所以都是整顆滷)
綜上得知,
像一顆可以吃好幾天的高麗菜可以幫你省一些,
再搭配其他的菜,至少每天可以換口味。
還有紅蘿蔔跟洋蔥也是我的好朋友,幫用他們變換一下口味跟增加營養,
紅蘿蔔在我們家這邊的價格變化不大,跟老闆娘很熟她常一把抓四五條算我15塊XD
就看你們家的人吃不吃它了。(我有很多朋友痛恨它XD)
再來就是季節性的菜了,有的菜因為氣候關係一旦過季就變超貴,
買之前先問一下老闆一斤多少,根據經驗久了就知道要買哪些了。
還有就是我們發現颱風季節菜價狂飆的時候,訂有機農場的菜反而便宜一點。
當令蔬菜可以參考:
http://info.organic.org.tw/supergood/front/bin/ptdetail.phtml?Part=spend-22
不過現在進口的菜也很多,上面這個表純作參考用。
部分菜價還是隨著當地氣候在變,尤其連續下雨或颱風,
我都是問老闆有什麼菜比較便宜再考慮買什麼。
再來就是糙米是營養跟飽足感相對都比白米強,
加上又很便宜,真的可以考慮,洗好可以泡一下再煮,我都是泡一個小時,
或跟白米一半一半煮。
(米店買回的米蟲比較多,要仔細清洗..有時候二杯米竟然撈出十幾隻-.-|||)
你有說家裡半個月菜錢4000塊,個人認為是差不多,
因為你家人口是我們家的2倍,而且肉可能吃得比我們還多。
如果想要節省一點,那可以考慮先針對附近市場的菜價做個比對,
比如虎林街的菜就比我們家附近的大概便宜個2-3成左右,
萬大路的菜價(根據友人提供比對)大概只有我家這邊的市場的一半。
(她們家是一週開車去萬大路買一次)
--
不過最近蛋的價格都有一點離譜 -.-
一顆土雞蛋的價格竟然是飆到6塊錢一顆...
以上純根據個人經驗分享~
※ 引述《flyingbird3 (該死的雙魚)》之銘言:
: 自從全職帶小孩之後
: 只好向老公伸手要當伸手牌
: 一開始先生説每個月給4千
: 不夠再跟他要,但試了幾個月
: 幾乎兩個禮拜就花完了
: 目前的狀況是
: 家裡成員3大1小(先生+我+上班族的弟+2y小孩)
: 住台中
: 星期1-5固定煮晚餐,早餐2-3次/周
: 一周固定有一次會請客人來家裡吃飯
: 其他周末跟午餐都是先生付錢
: 門的費用也都先生
: 如果另外有買小朋友的東西
: 也會跟先生告知候再從家用裡先付
: 平常有計帳,如果有客人也會盡量跑到大市場買菜比較省
: 我是覺得自己有一直再留意花錢
: (雖然偶爾還是會私心的買個飲料)
: 但先生還是覺得花太快
: 所以想問問一般家庭的菜錢花費大概都多少比較合理呢?
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http://carolinecsz.blogspot.com
頹廢又嘴賤的卡洛琳
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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