Re: [問題] 骨折吃素
我之前也是摔斷鎖骨沒開刀，本身蛋奶素，也沒特別吃啥，但醫療是中、西醫(其實只有
每2週回去照X光看復原程度)同時，中醫每天外敷藥、內服藥草藥煎成的藥湯，復原期約6
周
※ 引述《HSTHU (光復路上的)》之銘言：
: 小弟我這學期開始吃素
: 原本是因為要省錢所以吃素 後來吃一吃發現就這樣吃下去也可以
: 目前是吃蛋奶素 方便素 以不直接吃到肉為主 並且一天大概吃兩三顆蛋
: 和一杯牛奶
: 之前五月的時候車禍摔斷了鎖骨
: 現在還在讓骨頭恢復中，希望明年二月就可以提早開刀拆鋼釘
: 但醫生告訴我吃素的話動物性蛋白攝取不夠，對骨頭的恢復很不好
: 所以建議我一個禮拜挑一天吃肉 但我覺得有點麻煩
: 想問 如果都不吃肉的話 有什麼辦法吃素又讓骨頭恢復迅速呢？
: (以便宜的方法為主 大學生窮啊)
: 感謝各位
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