Re: [閒聊] 大家吃素週遭的朋友會反對嗎?
※ 引述《sarih (風雨欲來~)》之銘言:
: 有時候媽媽情緒不佳時就會罵我
: 說為你要煮五穀飯 買生菜 多麻煩~
: 但媽媽還是很支持我吃素
: 她也因為我常吃地瓜而不排斥吃地瓜了
: (雖然現在已越來越通融,
: 算是魚素吧!因為我真的太愛吃魚了~)
: 之前太強調吃肉的毒害
: 感覺好像被洗腦般
: 也要洗腦別人
: 現在以營養學觀點
: 肉可吃但不過量就可
: 而且最重要的是心情愉快
: 如果為了吃素搞得家庭氣氛不佳
: 那就太不該了~
我覺得妳這樣說真好。
其實我不是素食者,但我很愛吃素,不是有信仰的因素,而是
覺得自己每次吃素都會有心靈上和樂的平靜感覺,很自然而然
地就會這樣。其實小時候很討厭吃素食,但我長大後才知道我
討厭它的原因是因為太油膩又作得太人工甘味,當然這些是長
大後才慢慢瞭解的。
我們家是不吃素的,而我現在到外地唸書,又因為沒有男朋友
會反對妳吃素食等等的因素,我更常吃素食,但我也不敢讓我
父母知道說我一個月可能有百分之九十的食物都是素食,因為
他們怕我說越吃越虛弱--我身體很不好,知道的話通常都會很
生氣,所以我自己常吃素(我吃素通常幾乎吃青菜而已,有時
多加個豆腐蒟蒻),我會注意補充營養品,例如添加天然穀粉
泡麥片、或者是去買桂格有出一系列的營養補充品,因此我會
捨棄大家說好喝的鮮奶麥片而買五穀類的營養包,或者補充牛
奶以及優格,因為對我現在來說,補充營養更重要,早上加個
維他命等,重點在於吃的質以及吃什麼。
但因為我回家媽媽常會幫我補身體,且因為不吃素,肉類攝取
是免不了的,我不會排斥,也因為怕自己一回家那些補品就吸
收不良,浪費媽媽的愛心,因此我偶而還是會吃肉類,或者買
雞精來補充體力,適度讓自己還是會習慣那些食物來源,因為
吃素在我的想法,我覺得是讓自己開心的一件事,因為我不想
讓疼我的爸爸媽媽擔心,所以我回家還是會吃肉,我覺得有件
事對我來說很重要,吃素是為了讓我自己心裡能平靜,如果我
父母不開心,那我也不會安心,因此,我並不會去堅持。
其實自己吃素雖說不是因為宗教的因素,但有時真的會覺得,
自己成長的歷程有一些不順遂,常常身體不好,國中時甚至被
同班同學欺負恐嚇過,那陣子我父母還幫我拜過水懺,有時真
的心裡會想,吃素會不會可以是一種補償呢?
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