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討論串[閒聊] 失眠整晚
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[閒聊] 失眠整晚
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者preciousjust (Michelle)時間7年前 (2017/03/04 06:14), 編輯資訊
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又失眠了. 有沒有改善失眠的方法呢. 有幾個月作息時間都很固定. 但不知道為什麼. 最近又開始失眠了. 明明身體是累的. 閉上眼睛卻完全睡不著的感覺好痛苦啊....... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.97.44. ※ 文章網址: https://www
#2
Re: [閒聊] 失眠整晚
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者statexpert (statexpert)時間7年前 (2017/05/31 18:44), 編輯資訊
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失眠循環初期，找出誘發原因很重要，不然久了影響嚴重～～. 引述《preciousjust (Michelle)》之銘言：. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 162.17.203.205. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/
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