討論串[問題] 戒zolpi(史蒂諾斯)
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今天又失眠了. 就回一下這篇吧. 首先 這個藥就我認識的精神科醫師朋友說 成隱性無敵高. 除了快速誘導睡眠外 還多少會有些欣快感(釋放你內心深層的渴望). 所以 這個藥是一定要戒的. 我也戒過 真的很難戒. 失敗了十次 最後一次是卯起來把剩下的要全扔了~~~. 打定主意睡不著也沒差. 白天多找點事情
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※ 引述《F360 ((*〞︶〝*))》之銘言:. 我以前曾長期的服用了好幾年. 劑量也從0.5到2顆/晚. 甚至連懷孕時都還有服用. 當然是醫生同意的情況下使用. 我的建議是. 先找出自己的生活作息是否有改變?. 飲食狀況 情緒 工作 壓力 情感....等等. 先仔細的寫下來評估一下. 然後再依自
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兩三個月前開始入睡很困難,都要躺一兩個小時才會睡著. 6/01跑去長庚看醫生,有幸(孽緣)的碰到ZOLPI這種藥,上網查才知道是史蒂諾斯. 到現在吃5MG/DAY 到目前吃28天,想停藥了. 今天沒有吃藥從十二點躺到現在還沒入眠.是成癮了嗎?. 真的很困擾Q_Q. 有鄉民可以分享成功戒除的經驗嗎??
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