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討論串[請益] 這樣算不算是睡眠障礙？
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Re: [請益] 這樣算不算是睡眠障礙？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bullets (果子狸^=^)時間21年前 (2005/05/01 17:03), 編輯資訊
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我覺得還不算. 但是你可以問醫生. 其實先掛一般家醫科即可. 睡眠門診或精神科人都很多. 一次不要睡太多. 免得睡不著. 也許是飲食的問題也說不定. (各種原因都有可能滴). --. 『茶的香郁，是仰賴水的平淡』. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.241
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[請益] 這樣算不算是睡眠障礙？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者juiajji (亡命天涯的深深愛戀)時間21年前 (2005/04/28 16:22), 編輯資訊
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我覺得自己的睡眠時間很不固定，. 有時候一天可以睡上連續10個小時，持續好幾天，. 有時候卻又會連續失眠幾天，. 最近則呈現早睡，卻在半夜醒來後就再睡不著。. 請問：. 這樣算不算是睡眠障礙？. 需不需要去看醫生？. 有沒有不看醫生就可以改善的方法？. 謝謝！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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