Re: [閒聊] 多夢現象
※dear :
妳都在淺眠期、才會一直做夢、這樣跟失眠影響差不多大喔。
引述《goehuof (璃依)》之銘言:
: 雖然沒有失眠,但只要一睡著就會作夢,而且記得很清楚
: 經常早上醒來,可是腦子卻完全沒休息
: 充斥了一大堆無用的記憶,頭痛到像要炸開
: 但我並沒有睡不著的問題,這也算睡眠障礙的一種嗎?
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