Re: [閒聊] 運動有用嗎？
我也常去運動玩
想說可以好好睡覺
但是因為運動玩又多吃了一些
等於更難睡
你有多吃東西嗎???
我也總之要很累才好睡
很羨慕好睡的人
而我卻可以在白天上課時
不知不覺就睡了起來
真糟糕的生活
※ 引述《talktest (TT)》之銘言：
: 我現在已經開始在運動了
: 每兩天就去跑了30分鐘
: 可是到了晚上就還是睡不太著
: 每次都要拖好久才會入眠
: 難道是運動不夠多嗎？
: 真希望可以趕快解決這毛病
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