[問題] 失眠也會遺傳嗎
失眠也會遺傳嗎
好奇怪的現象
我會懷疑不是沒原因
因為我外婆會失眠
我媽會失眠
我算半失眠
總是淺眠容易被吵起來、不易入睡
起床都覺得自己沒睡好
有時甚至懷疑有沒有睡阿 >__<
我外婆有吃安眠藥的習慣
我媽偶爾會吃 而且她比我還慘
一點聲音立刻起來罵人 =__=
好怕以後我也要靠安眠藥才能睡
請問有改善的方法嗎
我不覺得我有什麼壓力足以影響我睡覺
還是要去掛睡眠障礙科比較好阿??
是怕說醫生最後還是給我藥就了事
鄉民解救我吧!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.100.160
推
09/21 17:56, , 1F
09/21 17:56, 1F
→
09/29 14:22, , 2F
09/29 14:22, 2F
討論串 (同標題文章)